При повреждении плечевого сустава следует наложить повязку

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание статьи:

  • Растяжение связок и анатомия голеностопа
  • Причина растяжения, факторы риска
  • Характерные симптомы
  • Первая помощь при растяжении
  • Диагностика
  • Консервативное лечение
  • Физиотерапия
  • Лечебная гимнастика
  • Операция
  • Переход патологии в хроническую форму

Растяжение связок голеностопного сустава – закрытое повреждение связочного аппарата стопы, которое происходит в результате движений, превышающих физиологические пределы связок. Термин «растяжение» не означает фактическое удлинение волокон связок – при повреждении происходит частичный разрыв отдельных волокон (большей или меньшей степени тяжести) или полный разрыв связки. Также возникает боль, движение стопой становится невозможным.

растяжение связок голеностопного сустава

Травма не представляет угрозы для жизни человека, но может надолго вывести его из привычного ритма жизни. Вовремя неоказанная помощь может привести к развитию нестабильности сустава (хронической формы растяжения) и даже к инвалидности.

загрузка...

Если у вас растяжение связок голеностопа – лечение начинается с полного обездвиживания сустава. Успешность лечения во многом зависит от первой неотложной помощи. Приняв необходимые меры и обеспечив голеностопу неподвижность, обратитесь к травматологу.

Далее из статьи вы узнаете: почему возникает растяжение, по каким характерным симптомам его можно определить, как оказать первую помощь и лечить патологию.

Растяжение и анатомия голеностопного сустава

В голеностопный сустав входят: малая и большая берцовые кости, латеральная лодыжка и таранная кость. Кончик большеберцовой кости является медиальной лодыжкой, свод большеберцовой кости и лодыжки образуют «гнездо», в которое входит тело таранной кости.

Стабильность такой конструкции поддерживают три связочных комплекса: латеральные связки, дельтовидная связка и перепонка между берцовыми костями (межберцовый синдесмоз). Латеральные передние и задние таранно-малоберцовые и пяточно-малоберцовые предотвращают выворот стопы внутрь (инверсию). Дельтовидная связка – выворот наружу (эверсию).

три варианта растяжения связок голеностопа

Растяжение связок голеностопа в 85% случаев связано с поворотом стопы внутрь (инверсионные повреждения). Большинство травм затрагивает латеральные связки; дельтовидная повреждается редко; в тяжелых случаях травмируется межберцовое соединение.

Причина растяжения и факторы риска

Непосредственная причина растяжения связок в голеностопе – подворачивание стопы внутрь или наружу.

Восемь факторов, которые способствуют этому:

Симптомы растяжения голеностопа

Симптомы растяжения непосредственно после травмы могут быть ослаблены и в полной мере проявляются через несколько часов – это зависит от степени повреждения.

Основные симптомы патологии:

кровоизлияние и отек в голеностоп в зависимости от степени растяжения связок

Выраженность симптомов зависит от степени травмирования связок:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Первая помощь при растяжении

При подозрении на растяжение голеностопа необходимо выполнить четыре действия:

Ни в коем случае даже при незначительных растяжениях нельзя использовать разогревающие мази, спиртовые настойки или горячие компрессы – это расширит сосуды, вызовет приток крови и приведет к развитию воспаления.

Постановка диагноза

Кроме визуального осмотра и пальпации, которые служат основой для постановки диагноза, травматологи также применяют рентген, контрастную артрографию (рентгенологическое исследование с введением в сустав контрастной жидкости) и МРТ. Последние два метода используют для уточнения, если симптомы и рентгенологические данные расходятся.

  • Рентген делают в двух проекциях и двух положениях. Диагноз ставят на основании данных об угле наклона таранной кости.
  • При артрографии контрастное вещество проникает в места разрыва связок, которые становятся очевидными.
  • МРТ показывает не только повреждения связок, но и состояние хряща; дает возможность оценить масштабы травмы и выявить дополнительные повреждения.

Консервативное лечение

Лечение растяжения связок голеностопа в большинстве случаев консервативное. Оперативного вмешательства требуют разрывы дельтовидной связки и травмы межберцового соединения.

Средства и методы терапии зависят от тяжести травмы и симптомов. В таблице ниже представлены основные направления консервативного лечения связок голеностопа в зависимости от степени повреждения:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Физиотерапия

Растяжение связок в голеностопном суставе хорошо поддается физиотерапевтическому воздействию: оно отлично устраняет болевые и воспалительные симптомы, запускает процессы восстановления тканей, крово- и лимфообращения. Назначают физиотерапию через 24–48 часов после травмы (после операции).

Популярные и эффективные методы (все процедуры проводят ежедневно, длительность курса указана в таблице):

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Лечебная гимнастика

Начинайте выполнять активные движения в суставе как можно раньше (при отсутствии симптомов воспаления), чтобы не допустить контрактуры (неподвижности) ахиллова сухожилия. Фиксирующую шину (повязку) при этом можно снимать. Ориентируйтесь на болевые ощущения (их быть не должно), Амплитуда движений должна быть достаточно большой.

Первое время (когда именно – зависит от тяжести травмы) можно выполнять движения стопой в различных направлениях, перекатывать мячик по полу. Очень хорошее упражнение при данной патологии – собирание с пола мелких предметов пальцами ноги.

Начинать более сложные действия желательно в воде. Со временем можно подключать ходьбу на пальцах и пятках, на внешней и внутренней стороне стопы, а также бег.

Операция

Оперативно лечат растяжение связок голеностопа 2-й и 3-й степени.

В процессе операции выполняют надрез, обследуют состояние хряща. Затем сшивают концы связок; если был полный отрыв связки от кости – ее закрепляют обратно. Рану сшивают и накладывают гипс (примерно на неделю). Восстановительное лечение (физиопроцедуры и ЛФК) составляет 10 недель после снятия швов.

Применение операции не гарантирует лучший результат – у нее есть как преимущества, так и недостатки:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Хроническое растяжение связок в голеностопе

Частые травмы голеностопа и постоянная нагрузка на сустав (например, при занятиях спортом) могут привести к хроническому растяжению. Для этого состояния характерны:

  • периодические боли в суставе разной интенсивности;
  • слабость сустава, быстрое утомление;
  • изменение цвета кожи в поврежденном месте (от красноватого до сине-багрового);
  • частые отеки.

Почти 40% пациентов с травмой голеностопа испытывают хроническую боль в суставе после растяжения связок. Для выявления истиной причины проблемы одновременно с назначением симптоматического лечения (НПВС, физиотерапии) проводят дифференциальную диагностику, т. к. подобные болевые ощущения могут вызывать:

Для точного определения причины хронических болей дополнительно назначают рентген и томографию.

Причины и симптомы растяжения связок голеностопа, современные методы лечения

    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

    Тейпирование области плеча: при каких состояниях необходимо, правила накладывания ленты, отзывы

    Некоторое время назад японский врач Кензо Касе разработал эффективную методику для лечения травм суставов и мышц. Методика доктора из Страны восходящего солнца стала называться кинезиологическим тейпированием. Сегодня тейпирование области плеча – практически сенсация в области лечения различного рода травм опорно-двигательного аппарата и реабилитации.

    Если раньше методика была достаточно дорога, то сейчас она вполне доступна самым обычным людям. Но следует учитывать, что она действенна только на ранней стадии болезней и травм. На русский язык слово тейпирование переводится, как «крепление лентами».

    Содержание статьи:
    Эффекты тейпирования
    Показания и противопоказания
    Правила наложения пластыря
    Отзывы, цена

    Что это такое, свойства, механизм действия

    Кинезиотейпирование плечевых суставов представляет собой фиксацию бинтами, лентами и пластырем. Используется оно в следующих случаях:

    • при необходимости иммобилизовать плечо;
    • при необходимости снятия нагрузки с проблемного плеча;
    • при необходимости улучшения кровоснабжения плечевого сустава и стимуляции оттока лимфы.

    фиксирование плечевого сустава

    Тейп – специальная липкая лента из ХБ, напоминающая чем-то лейкопластырь. Достоинства ее в том, что она гипоаллергенна, является эластичной, дышит и быстро высыхает после водных процедур. Использование таких лент – это лечение вспомогательное. Кинезиотейпирование плечевого сустава позволяет сократить движение последнего, насколько требует его текущее состояние. Полная неподвижность не допускается.

    Тейпирование обеспечивает такие эффекты:

    • убирает боль, возникающую, когда мышцы сдавливают нервные волокна;
    • приводит в норму лимфодренаж, убирает отечность, вызванную травмированием суставов плеча;
    • разгружает мышцы;
    • улучшает микроциркуляцию крови в области, где проводится процедура;
    • корректирует положение суставов после травм;
    • оказывает рефлексогенное действие, которое включает в себя избавление от болевых ощущений, улучшает процессы обмена питательных веществ.

    Показания и противопоказания к процедуре

    Можно сказать, что любая болезнь опорно-двигательного аппарата является показанием к тейпированию. Процедура может быть назначена одновременно с иными лечебными методами: приемом лекарственных средств, физиотерапией, массажем и т.п. Часто она показана во время реабилитации после хирургических операций, переломов плечевого сустава или вывиха.

    Полезно тейпирование и при чрезмерных физических нагрузках, например, если у человека тяжелая работа или он активно занимается спортом. А также оно избавляет от дискомфорта и болевых ощущений в следующих случаях:

    • тейпменструальный период;
    • отечность верхних конечностей у беременных;
    • боли в районе плечевого сустава;
    • нарушение моторной функции у малышей.

    Главное противопоказание – самостоятельное проведение тейпирования без консультации с доктором.

    Также не рекомендуется использовать тейп в таких случаях:

    • дряблость кожи и ее чрезмерная чувствительность в районе плечевого сустава — в этом случае процедура может как не дать нужного эффекта, так и способствовать развитию подкожного кровоизлияния;
    • не рекомендуется накладывать повязку на десять и более дней, что иногда приводит к атрофии мышечных тканей;
    • риск образования тромбов;
    • злокачественные кожные изменения в предполагаемой области тейпирования;
    • отеки суставов, происхождение которых неизвестно;
    • повреждения кожи в области, где планируется накладывать повязку: любые ранки, царапины, ожоги, ссадины и т.п;
    • беременность;
    • вирусные болезни и повышенная температура;
    • сердечная и почечная недостаточность.

    Виды процедуры

    Существует три вида тейпирования:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Лечебное. Применяется в целях ограничения амплитуды движений в плечевом суставе, нуждающемся в покое. Например, при его вывихе или разрыве связок. В этих случаях имеется риск появления артроза, потому что плечевой сустав продолжительное время находится в неподвижном состоянии. Тейпирование одновременно сохраняет и ограничивает подвижность плеча.
    2. peaбилитaциoнный пepиoд пocлe вывиxa плeчeвoгo cуcтaвaФункциональное. Обычно используется в спорте, с целью поддержания работоспособности опорно-двигательного аппарата. Это предупреждает спортивные травмы. Тейп накладывается перед началом соревнований или тренировок и снимается сразу по окончанию.
    3. Реабилитационное. Используется во время восстановительного периода после травмирования плечевого сустава или хирургических операций.

    Правила тейпирования

    Ленты разрешается накладывать только на неповрежденную кожу. Она должна быть сухой и чистой, волосы с нее заранее сбриваются. Полоски тейпа не должны пережимать, нервные окончания плечевого сустава, капилляры, образовывать складки при натяжении. Если плечо стало холодным, кожа побледнела, а чувствительность ее понизилась, это указывает, что ленты слишком сильно перетянуты. Здесь повязку надо снять и наложить тейп заново, но закреплять его уже более слабо.

    Тейпирование плечевого сустава делается в таких случаях:

    • реабилитационный период после вывиха плечевого сустава;
    • профилактика перед гольфом, теннисом или другими видами спорта, где предполагаются большие нагрузки на плечи;
    • устранение боли в суставах;
    • наличие воспалительных болезней в тканях сустава.

    Ценовая политика

    Стоимость тейпирования в Москве достаточно неоднозначна. Она может варьироваться в зависимости от медклиники, ее расположения, используемого расходного материала и т.п.

    тейпы разных цветовСредняя цена тейпирования одной зоны (вместе с расходным материалом) – 1000 рублей.

    И в заключение напомним, что тейпирование плечевого сустава представляет собой процедуру, фиксирующую мышцы и суставы специальными лентами. Это обеспечивает правильную работу суставов, уменьшает боли и дает способность двигаться. Тейпы разрешено носить круглые сутки в течение пяти дней.

    Отзывы

    «У моего отца было травмировано плечо, которое сильно болело. Он не мог долго спать, сидеть на одном месте, сильно мучился. Обратился к врачу-методисту ЛФК. Она порекомендовала попробовать тейпрование. Эффект методики папа почувствовал в этот же день, нагрузка с плеча ушла. Что главное – отец теперь может спокойно спать.»

    Иванова Елена, 23 года

    «У меня сильно болело плечо после вывиха. Шевелить рукой было практически невозможно. Порекомендовали тейпирование. На третий день ношения повязки сам не заметил, как болевые ощущения отступили, да и повязка позволяет плечу шевелиться. Врач сказал, что менять ее нужно каждые пять дней и в моем случае терапия продлится примерно месяц.»

    Крылов Сергей, 38 лет

    Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

    Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

    Получить книгу

    Содержание:

    • Симптомы
    • Что делать
    • Лечение

    Первая помощь при вывихе плечевого сустава проводится на месте травмы до приезда «Скорой». Следует помнить, что это одна из самых распространённых травм, и случиться она может в любом возрасте.

    Симптомы

    Чаще всего травма случается при падении или при ударе. Основной симптом – резкая и сильная боль в плече, а также его деформация. На месте сустава может возникнуть выпуклость, а также заметная пустота.

    Движения при этом полностью отсутствуют. Если попытаться совершить пассивное движение с помощью здоровой руки, то ощущается заметное сопротивление.

    В зависимости от типа повреждения головка плечевой кости может принять разное положение. При переднем типе вывиха головка кости смещается книзу и вперёд. Вместо кости на плече прощупывается пустая яма, а сама головка может оказаться в районе подмышки.

    Иногда это сопровождается переломом лопатки, также бывает повреждение плечевой кости. Для того, чтобы точно знать, насколько серьёзной оказалась травма, необходимо обязательно сделать рентгенографию.

    При нижнем вывихе головка плеча оказывается практически в районе спины, рядом с лопаткой. При этом нередко страдают нервы и сосуды, что выражается самыми разными симптомами – онемением кожи, параличом мышц, отсутствием чувствительности, а также развитием кровотечения, что становится причиной большой гематомы.

    Что делать

    Первая помощь пострадавшему начинается с полного обездвиживания сустава. Сделать это можно либо с помощью специальной шины, либо при помощи подручных материалов. Обязательно пострадавшему следует сделать повязку по типу косынки, в которой рука будет лежать как в колыбели, без возможности двигаться.

    Согнутая в локте рука при таком повреждении — идеальный вариант для транспортировки. Для создания самой косынки можно использовать практически любую длинную ткань – платок, ремень, галстук, шарф. Через неё следует пропустить руку, а концы завязать сзади на шее.

    К пострадавшему месту обязательно надо приложить лёд. Это может быть бутылка с холодной водой, любой продукт из морозилки. Это помогает не допустить развития сильного отёка, что в дальнейшем положительно скажется на процессе лечения.

    Ни в коем разе нельзя самостоятельно пытаться вправить вывих. Сделать это должен только врач в больнице, после проведения рентгенографии и обезболивания. Если делать это самостоятельно, то можно повредить не только нервы и мягкие ткани, но и сосуды, что вызовет обильное кровотечение.

    К тому же, вывих нередко сопровождается переломом кости, а это без рентгенографии довольно сложно выявить.

    Не нужно и медлить с госпитализацией. Идеально, если после получения травмы пациент будет доставлен в больницу в течении 1 – 2 часов.

    Лечение

    Первая медицинская помощь при повреждении такого рода оказывается либо в машине «Скорой помощи», либо в стационаре после госпитализации. После этого пациенту обязательно проводится рентгенография, для того, чтобы понять тип вывиха, а также уточнить наличие или отсутствие перелома.

    Когда поставлен точный диагноз, врач выбирает способ вправления. На сегодняшний день известно 50 самых разных методик, но каждый случай индивидуален, поэтому выбор остаётся за врачом.

    Также врач выбирает и самый лучший метод обезболивания, который будет наиболее эффективным. В этом случае большое значение играет возраст человека, наличие аллергических и хронических заболеваний, а также другие факторы.

    После вправления плеча пациент, как правило, в этот же день отправляется домой. При появлении болевых ощущений могут быть назначены стандартные обезболивающие препараты. Также обязательно накладывается гипс, носить который следует на протяжении 3 – 4 недель. Однако сроки иммобилизации определяются чаще всего строго индивидуально и зависят также от самых разных факторов.

    Если вывих произошёл одновременно с переломом, то пациенту предлагается оперативное лечение, во время которого вправляется вывих и фиксируются сломанные кости. В этом случае, кроме обезболивающих, могут быть назначены и антибиотики.

    После снятия гипса проводится вся соответствующая восстановительная терапия. Она направлено на то, чтобы восстановить мышцы и связки сустава, а также сделать сустав таким же подвижным, каким он был до вывиха.

    При неправильном лечении может наступить такое состояние, как постоянный вывих. В этом случае рука будет вывихиваться буквально от любого резкого движения. Помочь с этим справиться способна только операция.

    • Лечение мигрени народными средствами
    • Что делать, если очень сильно болит поясница?
    • Cпондилолиз позвоночника — дефект дуги позвонка
    • Проявления и лечение синдрома короткой шеи у новорожденного
    • Методы реабилитации после операции на позвоночнике
    • Артроз и периартроз
    • Боли
    • Видео
    • Грыжа позвоночника
    • Дорсопатия
    • Другие заболевания
    • Заболевания спинного мозга
    • Заболевания суставов
    • Кифоз
    • Миозит
    • Невралгия
    • Опухоли позвоночника
    • Остеоартроз
    • Остеопороз
    • Остеохондроз
    • Протрузия
    • Радикулит
    • Синдромы
    • Сколиоз
    • Спондилез
    • Спондилолистез
    • Товары для позвоночника
    • Травмы позвоночника
    • Упражнения для спины
    • Это интересно
      27 мая 2019

    • Что делать, если лечение не помогает избавиться от боли в руке?
    • 25 мая 2019

    • Компрессионный перелом 5 позвонка грудного отдела у ребенка
    • 23 мая 2019

    • Не работают межреберные мышцы — сможет ли человек сам дышать?
    • 21 мая 2019

    • Боль в локте, колене и пояснице — в чем причина?
    • 18 мая 2019

    • Подскажите, насколько все плохо по заключению МРТ?

    Каталог клиник по лечению позвоночника

    Список препаратов и лекарственных средств

    © 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
    Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

  • Добавить комментарий