Гонартроз коленного сустава симптомы и лечение народные методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Методика упражнений Виталия Гитта создана на основе его многолетнего опыта работы мануальным терапевтом. В ходе лечения решаются проблемы с позвоночником, суставами. Используя систему микродвижений, он добивается восстановления хрящей, выпрямления рук и ног, корректирует сколиоз.

В основе методики – небольшое по силе и дозированное воздействие на суставы в течение длительного времени.

Принцип лечения

Безболезненное лечение остеохондрозов, протрузий дисков, артритов, артрозов, сколиоза, тендинитов и синовитов в любом возрасте стало возможным благодаря уникальным микродвижениям по Гитту. Виталий Демьянович Гитт подробно изучил проблему, работая мануальным терапевтом. И все свои методы он успешно применяет на практике. В его систему входят малоамплитудные упражнения, перкуссионный (мануальный) массаж, малобелковая диета и специальные приспособления для лечения.

загрузка...

Методика безоперационного лечения подразумевает воздействие через многократные повторения простых упражнений. Они позволяют вырабатываться суставной жидкости, которая необходима для питания хрящей.

Основой теории стало предположение о том, что кости в течение жизни человека находятся в процессе непрерывной перестройки. Постоянно и методично воздействуя, можно добиться необходимой подвижности.

Упражнения

Особенность методики – минимальная амплитуда. Это даёт возможность делать много повторений и исключить боль. Именно поэтому доктор Гитт для лечения суставов разработал гимнастику, которая не требует специальных условий и удобна для выполнения в любом месте.

Дополнительное лечебное влияние оказывает малобелковая диета. Не стоит совершенно отказываться от белков, просто нужно употреблять их растительного происхождения.

Настоятельно рекомендуется применять фитолечение травами с противовоспалительным, седативным, мочегонным и обезболивающим действием.

Гимнастика немного разнится в зависимости от заболевания. Именно поэтому приводятся упражнения в каждом отдельном случае. Но чтобы правильно подобрать упражнения, все равно необходимо проконсультироваться с доктором.

Коксартроз

При коксартрозе практически все движения являются болезненными. Также и заболевания тазобедренного сустава приносят человеку страдания. Чтобы облегчить боль и снять напряжение, нужно ежедневно делать многократные упражнения:

  1. Лечь на спину. Лучше начинать занятия прямо в постели или полулёжа. Под колени кладут валик. Чем тяжелее степень заболевания, тем выше валик. Ноги немного развести и поворачивать влево и вправо на 1 см. Суставы работают активно, но не напрягаясь и не доводя до боли. Эту гимнастику можно делать сидя, откинувшись на спинку кресла.
  2. Упражнение выполняется лёжа на животе. Тело должно быть максимально расслаблено, руки под подбородком, стопы на маленьком валике, чтобы носки не упирались. Выполняются движения в разные стороны с маленькой частотой. Мышцы совсем не напрягать, таз не поднимать. Можно положить под таз дополнительную подушку. Рекомендовано делать как можно больше подходов в течение всего дня.
  3. Сидя на стуле аккуратно разводить и сводить колени. Руки лежат на коленях. Время выполнения – максимально возможное. В зависимости от ощущений следует подобрать индивидуальное положение ног. Возможно, их придётся поставить широко или, наоборот, почти рядом.
  4. Сидя на стуле. Поочередное поднятие пяток на 1–2 см. Между приподниманием 5–10 секунд перерыва. Не нужен быстрый темп. Важно длительное воздействие. Это упражнение удобно делать практически везде.
  5. Встать здоровой ногой на ступеньку или возвышение в 5–10 см. Больную ногу максимально свесить вниз и покачивать в разные стороны. Следить, чтобы не возникало неприятных ощущений. Обязательно держаться за перила.
  6. Сделать из ткани или ремня небольшую петлю и подвесить. Лёжа на спине положить в петлю ногу и начать лёгкие покачивания в стороны. Также можно работать коленом.

Занятия лучше распределить на несколько серий. Общее время не менее 4 часов в день.

Начинать гимнастику лучше с движений, доступных по состоянию здоровья. При правильном исполнении не будет ни усталости, ни болевых ощущений.

Болезни плеча

Микродвижения обеспечивают больному суставу постоянное питание полезными веществами. Благодаря движениям происходит регулярный приток жидкости в суставной сумке.

Упражнения сидя на стуле для плечевого сустава:

  1. На 2 см приподнимать и опускать плечи.
  2. Слегка двигать плечами вперёд и назад.
  3. Кисть руки положить на колено или на поверхность стола. Руку и плечо максимально расслабить. Осторожно покачивать локоть в стороны, не допуская болевых ощущений.
  4. Осторожно делать небольшие круговые движения плечами.

Все упражнения делаются двумя плечами. Начинать можно с 5 минут ежечасно. Постепенно время занятий увеличивают.

Реабилитация длится не один день, и даже не месяц. Только регулярные занятия и терпение помогут добиться желаемого результата.

Данный метод эффективен даже при застарелых артритах или артрозах. Динамика отмечается и тогда, когда медикаментозная терапия не даёт особых результатов.

Гонартроз

Хотя и существует мнение, что это заболевание гонартроз неизлечимо, но Виталий Демьянович Гитт лечение артрозов проводит достаточно успешно благодаря своей методике. Начинать лучше с простейших позиций. Если чувствуется боль, нужно немедленно прекратить.

Для суставов полезна длительная минимальная интенсивность, но не кратковременная значительная нагрузка.

Гимнастика для коленного сустава:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Присесть на стол. Расслабленно покачивать обеими ногами. Начинать с 5 минут через каждый час. Предела по времени нет. Полезно выполнять длительное время ежедневно.
  2. Лёгкие приседания. Выполнять, не допуская боли. Держаться за опору.
  3. Покачивания вперёд и назад. Сидя на полу и обхватив согнутые колени, плавно наклоняться, постепенно увеличивая амплитуду.

Упражнения для связок колена, выполняемые сидя на полу:

  • Закинуть левую стопу на правое бедро. Нога вытянута. Легко нажимать на область колена, придавливая его к коврику.
  • Наклониться к стопам, сидя на полу с прямыми ногами.
  • Свести подошвы обеих ног. Аккуратно подтянуть к области ягодиц. Колени наклонять к коврику. Если необходимо, помочь руками.
  • Из предыдущей позиции делать небольшие наклоны вперёд.
  • Из положения стоя постараться присесть между широко расставленных ног. Носки врозь. Обязательно держаться руками за стул.
  • Сидя на стуле, как можно шире расставить ноги. Затем, не отрывая стопы от пола, соединять колени. Можно помогать руками.

Продолжительность одного упражнения не более двух минут. Если рекомендовано врачом, дополнительно можно лечить тепловыми компрессами, грелками, мазями.

Локтевой сустав

В связи с активной работой локтевого сустава, не рекомендуется дополнительно нагружать его. Достаточно одного простого упражнения: лёжа или сидя просто постукивать пальцами по полу или коленям.

Оно может использоваться не только для лечения, но в целях профилактики артрозов. Его легко применять, выполняя офисную или домашнюю работу.

Голеностопный сустав

Существенное снижение двигательной активности человека может привести к развитию артроза голеностопного сустава. Щадящая гимнастика с минимальным радиусом поворотов восполнит дефицит движения:

  • Лечь на спину. Двигать стопы к себе и от себя. Движения выполняются в расслабленном состоянии.
  • Лёжа на спине, не спеша вращать стопами попеременно в разные стороны.
  • Сидя на низком диване, изображать хождение. Поочерёдно опускать и поднимать носок и пятку.

При повреждении сухожилий гимнастика выполняется сидя на диване. Обычно она полезна для восстановления повреждённой ноги. Но можно применять и для обеих ног:

  • Топ-топ. Приподнимая пятку на 1–2 см от пола, нужно опираться на носок. Затем легко опустив её, сделать паузу на несколько секунд и повторить.
  • Шлёп-шлёп. Легко стоя на пятке, шлёпать по полу носками. Делать это нужно осторожно, приподнимая пальцы лишь на 2 см от пола. Обязательно делать небольшую паузу.

Такие движения можно выполнять много раз в день. Нужно не перенапрягать ногу, а давать ей постоянную лёгкую активность. Период выполнения нужно постепенно наращивать.

Упражнения стоит начинать только после окончания острой фазы заболевания. В день требуется уделять занятиям 3–4 часа.

Шейный остеохондроз

Здоровье суставов зависит от многих факторов: травмы, перегрузки, врождённые дефекты. Шейный остеохондроз появляется независимо от возраста. При нём нарушается кровоснабжение мозга.

Для восстановления дисков предназначены следующие упражнения для шеи:

  1. Сидя ровно, немного опускать вперёд голову, как бы кивая головой и отвечая собеседнику «Да».
  2. Слегка наклонив голову вперёд, качать головой, как будто отвечаем «Нет».
  3. Лечь на спину, подложив под шею небольшой валик из полотенца. Голова должна быть на весу. Слегка покачивать головой вправо, влево.

Такое лечение шейного остеохондроза рекомендуется в течение двух минут через каждые полчаса. Без ограничения возраста. Делается в течение дня многократно. После двух месяцев таких упражнений улучшается двигательная активность позвоночного столба, улучшается память, зрение, слух.

Виброкушетка

Основное предназначение кушетки – вибрация для расслабления зажатых мышц, тонизирования слабой мускулатуры. Благодаря этому усиливается кровообращение, улучшается обмен веществ. Переменные по времени колебания, воспроизводимые кушеткой, похожи на естественные для человеческого организма колебания (ходьба, бег, отдых). Виброкушетка эффективна при нарушениях осанки, дегенерации суставов, дисковых грыжах.

Являясь дополнительным лечебным средством, виброкушетка применяется разными курсами. Начинают сеансы обычно с нескольких минут. Процедура предусматривает несколько поз – на спине, на животе, на боку. Иногда подкладываются специальные валики и подушки.

Здоровье каждого человека находится в его собственных руках. Разнообразные комплексы упражнений иногда помогают лучше, чем дорогостоящие лекарства. Взяв за основу гимнастику Гитта, можно помочь своему организму восстановить утраченные функции.

Специальные статические и динамические упражнения полезны и детям, и взрослым. Ежедневно получая микродозы нагрузок, можно добиться существенного улучшения двигательной активности.

Гонартроз коленного сустава можно лечить не только лекарственными средствами, но и с помощью народных средств. Причём таких рецептов существует не один десяток. Но прежде, чем начинать лечиться данным способом, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепт первый

Для приготовления этого средства надо взять корнеплод спелой редьки и мёд. Редьку натереть на тёрке. Выбирать следует чёрные сорта этого овоща. Затем поместить в ёмкость с крышкой и залить примерно 100 мл водки.

Всё перемешать и добавить мёд и 15 грамм поваренной соли. Настаивать ровно сутки. Смесь перед использование процеживать не рекомендуется. Втирать её каждый день в больное колено.

Рецепт второй

Отличным действием обладает самомассаж, но делать его рекомендуется не с применением обычного вазелина, а с использованием мази, которую можно сделать самостоятельно. Для её приготовления необходимо заранее подготовить:

  1. 150 мл скипидара.
  2. Такое же количество чистого спирта.
  3. 8 капель камфоры.
  4. 150 мл прованского масла.

Все ингредиенты нужно смешать до консистенции густой сметаны. Хранить только в холодильнике. Использовать можно два или три раза в день для массажа поражённого сустава. Важно втирать в больное место ежедневно — только так можно избавиться от заболевания.

Рецепт третий

Лечение народными средствами в домашних условиях гонартроза можно проводить с помощью каштана и даже лопуха. В первом случае нужна горсточка цветов каштана, которые необходимо переложить с сосуд с крышкой и залить 500 мл водки. Настаивать на протяжении недели. Затем растирать сустав несколько раз в день, а на ночь даже можно делать компрессы.

Можно воспользоваться и листьями лопуха. Собирать их необходимо вдали от города и автотрасс. Сорванные листья нужно обязательно вымочить в воде, приложить на место боли и замотать сначала плёнкой, а затем тёплым платком. Такие компрессы можно делать каждый день на протяжении месяца.

Рецепт четвёртый

Лечение гонартроза народными средствами можно проводить и с помощью одуванчиков. Важно помнить, что собирать их надо вдали от города, а лучше в лесу или в лесополосе. Также нельзя рвать те, что растут вдоль трасс, так как вместо пользы можно нанести организму только вред.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для приготовления настоя собирать нужно не только цветы, но и листья. После этого хорошо промыть, переложить в банку и залить спиртом либо одеколоном. Настаивать необходимо на протяжении месяца, а после этого втирать в больное колено.

Можно воспользоваться и другим способом лечения – съедать каждый день по 5 листочков одуванчика. Это только усилит эффект настойки. А на протяжении месяца, пока будет готовиться настойка, можно воспользоваться любым другим рецептом, описанным выше.

Рецепт пятый

Приготовить народное средство от гонартроза коленного сустава очень просто. Нужно всего лишь воспользоваться свежим мёдом. Желательно брать липовый либо гречишный и только натуральный.

С его помощью можно готовить растирания либо компрессы не только на ночь, но и на день. После каждого использования кожу обязательно сполоснуть прохладной водой.

Рецепт шестой

Если в вашем доме есть фикус, то его листочки также можно использовать для приготовления настоя. Для этого 100 мл водки перелить в стеклянную посуду. Затем измельчить в блендере несколько листиков фикуса, чтобы из них получилась кашица, и переложить в банку с водкой. Втирать это средство можно только после солевой ванны.

Другие методы

Народные методы лечения гонартроза коленного сустава надо сочетать не только с лечением лекарствами, но и с лечебной физкультурой. Однако заниматься во время обострения заболевания нельзя. Делать это можно, только когда воспалительный процесс полностью закончится.

Выполнять упражнения надо медленно и правильно, без напряжений. Рекомендуются следующие элементы для занятий:

  1. Сидя на стуле поднимать и опускать ногу, при этом держать её несколько секунд на весу.
  2. Стоять на цыпочках, держась руками за опору.
  3. Лёжа на животе, согнуть одну ногу в колене, приподнять её в таком положении вверх, затем плавно опустить.
  4. Завершить комплекс можно самомассажем с одним из вышеуказанных средств народной медицины.

Вылечить болезнь за несколько месяцев не получится. Для того, чтобы избавиться от неё, а точнее от приступов обострения, придется лечиться длительно и непрерывно. И использовать не только народные методы лечения, но и принимать лекарства, делать массаж, заниматься гимнастикой и посещать физиопроцедуры.

  • Проявления и терапия болезни геймера
  • Причины развития и проявления гемангиоперицитомы
  • Что такое «синдром широкой спины»?
  • Особенности, проявления и терапия разрыва связок локтевого сустава
  • Виды, причины развития и симптомы спинальной мышечной атрофии
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    07 июня 2019

  • Может ли протрузия быть причиной таких симптомов?
  • 05 июня 2019

  • Искривление шеи — насколько опасно и что делать?
  • 03 июня 2019

  • Вопрос по смешиванию лекарств в одном шприце
  • 31 мая 2019

  • Боль в крестце после прыжка в воду
  • 29 мая 2019

  • Вопрос по лечению невралгии плеча

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Нашу жизнь отравляет большое количество недугов. К одним из таких относится и артроз коленного сустава. Это заболевание проявляется чаще всего у женщин, главным образом после сорока лет. Очень часто недуг портит жизнь полным людям, из-за повышенной нагрузки на суставы. Но болезнь может поразить организм не только зрелого возраста. Очень часто она развивается у молодых спортсменов, а также после травм, из-за чего ее нередко путают с другими заболеваниями коленей. Чтобы убедиться в том, что у вас развивается артроз коленного сустава, необходимо определить у себя наличие определенных симптомов.

Симптомы

Артроз коленного сустава именуют гонартрозом. Протекает гонартроз в три стадии, каждая из которых характеризуется, главным образом, усиливающимися болями.

артроз

Определить диагноз можно по признакам, характерным для первой стадии:

  • незначительные болевые ощущения в колене при ходьбе;
  • усиление боли пи спуске или подъеме по лестнице;
  • сильная боль по утрам после покоя, которая со временем ослабевает;
  • припухлость коленей, в тяжелых случаях наблюдается синовит — скопление жидкости в суставной сумке, которая впоследствии заполняет пространство и сзади колена.

Стоит также отметить, что сильные болевые ощущения не возникают на ровном месте. Им предшествует продолжительный период (как правило, несколько месяцев) слабых болей в коленях.

Вторая стадия развития артроза коленного сустава, помимо усиливающихся болей, характеризуется наличием болезненного хруста и невозможностью нормально сгибать или разгибать ногу.

На третьей стадии боли становятся еще сильнее, из-за них теперь не удается даже заснуть. Теперь колено получается согнуть только до угла в 90 градусов, а найти положение, при котором оно бы не болело — очень сложно. В пораженном суставе нарушается кровообращение, а также начинается его деформация.

Лечить артроз коленного сустава на третьей стадии развития довольно сложно. Поэтому, при обнаружении первых симптомов и признаков, необходимо незамедлительно искать способы привести суставы в порядок.артроз

Способы лечения наших предков

Лечение артроза коленных суставов может осуществлять как современными методами, так и при помощи средств народной медицины. Прибегать к рецептам наших предков целесообразно, когда вы испытываете аллергию к современным лекарственным препаратам или по каким-либо другим причинам современная медицина не может оказать вам помощи.

К тому же, народные средства имеют одно несравненное преимущество перед современными лекарственными препаратами — рецепты составлялись на протяжении не одного столетия, из-за чего они прошли не одно испытание и действительно показали свою эффективность.

Предками составлено множество рецептов лечения артроза. Какое именно средство выбрать зависит от наличия необходимых ингредиентов, индивидуальных особенностей организма и предпочтений пациента. Но не стоит ставить крест на народной медицине, если выбранные методы вам не помогли. Продолжайте искать и в конечном итоге вы добьетесь своего.

Хреновый компресс

Чудодейственные свойства хрена используются для лечения не одного десятка заболеваний, а доступность делает это растение очень популярным. В случае с артрозом коленного сустава он тоже может помочь. Чтобы вылечить этот недуг, вам потребуется приготовить компресс из хрена.

хрен

Для этого возьмите пару корешков растения, мелко разотрите их на терке, а затем распарьте их в воде. Кастрюлю с водой стоит держать на медленном огне и не доводить до кипения. Полученное средство заверните в льняное полотенце, смочите в отваре и приложите к больному суставу. Это народное средство стоит готовить непосредственно перед применением, ибо хрен в протертом состоянии теряет свои лечебные свойства за неделю.

Сборный компресс

Артроз суставов очень часто сопровождается отложение солей. Особенно такое проявление заболевания мучает пожилых людей. Чтобы облегчить состояние можно использовать такое народное средство лечения, как сборный компресс.

Для приготовления этого лекарства вам понадобиться:

  • медицинский йод;
  • нашатырный спирт (десятипроцентный);
  • мед (лучше всего цветочный, собранный в мае);
  • медицинская желчь;
  • глицерин.

Взяв все компоненты для лечения в одинаковых пропорциях, тщательно перемешав и поставив в темное место, подальше от солнечных лучей, можно приготовить этот целебный компресс. Перед применением средство необходимо взболтать, отлить небольшое количество в банку и подогреть на водяной бане.мазь

В подогретой смеси смочите небольшую салфетку, приложите на больное колено, поверх положите целлофан и замотайте все теплой вещью (шерстяным платком или шарфом). Применяйте это народное средство каждый день до полного выздоровления.

Компресс из капустного листа

Такое народное средство, как компресс из капустного листа, представляет собой эффективное и простое в приготовление лекарство. Чтобы начать лечение сустава, необходимо обзавестись свежим кочаном капусты, оторвать от него пару листиков, с внутренней стороны хи обмазать медом и приложить к больному колену. Для улучшения эффекта сверху приложите полиэтиленовый пакет, а затем теплую шерстяную ткань. Накладывать компресс лучше всего перед сном, не менее месяца.

Компресс из овсянки

Приготовить это народное средство лечения также очень просто. Для этого возьмите овсяные хлопья (тот же Геркулес) в количестве пяти столовых ложек, залейте небольшим количеством кипятка, чтобы получилась вязкая кашица. Полученную смесь поставьте на огонь и варите не более 7 минут.

После приготовления, кашу переложите в натуральную ткань (из шерсти или льна), и приложите к больному колену. Сверху обмотайте ногу целлофаном и привяжите все бинтом. Делайте компресс перед сном, снимая только на утро. Перед новым применением это народное средство надо приготовить заново.овсянка

Компресс на яичной скорлупе и кефире

Чтобы вылечить больной сустав используйте компресс из измельченной яичной скорлупы и кефира. Смешав эти два компонента до образования густой кашицы, переложите ее в льняную ткань. Готовое средство лечения приложите к больному месту не более чем на три часа. Для пущего эффекта поверх льняной ткани на колено накладывают целлофан.

Компресс из одуванчиков

Народная медицина использует одуванчик для приготовления многих лекарственных средств, лечить которыми можно и гонартроз. Для приготовления состава могут использовать свежие цветки, собранные в мае, так и уже засушенные листья и соцветия.

Если вы обладаете свежими цветками, то их необходимо тщательно помыть, а потом также тщательно пережевать до образования густой кашицы. Если же у вас есть только высушенные листья и цветки, то необходимо их предварительно залить горячей водой, а затем также пережевать.

Полученную смесь накладывают на больные суставы, а сверху прикрывают целлофановым пакетом и оставляют на неопределенное время. Применять такое народное средство стоит каждый день.одуванчик

Мазь на основе камфары

Мази довольно часто применяются для лечения артроза суставов. Одну такую мазь можно приготовить из следующих компонентов:

  • камфара, 50 г;
  • спирт, 100 г;
  • горчичный порошок, 50 г;
  • куриные яйца, 3 шт.

Возьмите камфару и растворите ее в спирте. Затем, в полученный раствор добавьте горчичный порошок, и все перемешайте. После этого отдельно взбейте яичные белки и добавьте в заранее приготовленное средство. Полученной мазью следует растирать суставы.

Мазь из чистотела

То, что лечить чистотелом можно многие заболевания — известно каждому, но то, что мази на его основе используются для лечения артроза коленного сустава, известно не каждому. Чтобы ее приготовить надо взять три столовых ложки измельченного чистотела, засыпьте их в бутыль и залейте 250 мл подсолнечного масла. Полученную смесь стоит настаивать в течение 2-3 недель.чистотел

Чтобы лечить пораженный сустав необходимо массирующими движениями втирать мазь в пораженные суставы. Можно использовать в качестве мази для массажа. Применять не менее месяца.

Мази из девясила и мумие

Народные методы лечения используют целебные свойства девясила для приготовления многих лекарственных средств. Чтобы приготовить такую мазь, надо смешать 50 г девясила и 125 мл спирта. Лечить колени можно будет после того, как мазь настоится в темном месте в течение двух недель. Ежедневное растирание значительно ускоряет процесс лечения.

В качестве мази можно использовать и мед, только предварительно смешанный мумие. Для этого возьмите 100 грамм пчелиного продукта и 3 грамма мумие, перемешать компоненты до однородного состояния. Лечить сустав этой мазью стоит перед сном в течение одной недели.

Методы, позволяющие лечить артроз коленного сустава, разрабатывались нашими предками на протяжении не одной сотни лет. Поэтому они обладают настолько эффективными целебными свойствами. Но все-таки, перед тем как начать лечить артроз тем или иным средством, проконсультируйтесь со специалистом.

2016-09-21

Добавить комментарий