Как повысить эластичность связок

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Пяточная шпора — чем опасна?
  • Как и чем помогают мази
  • Какие виды мазей подходят для комплексного лечения
    • Вольтарен и Индометациновая мазь
    • Преднизолон и Гидрокортизоновая мазь
    • Випросал и Финалгон
    • Мукосат и Хондроксид
    • Пяткашпор и Апис мазь
    • Золотой Ус и Сабельника мазь

После постановки диагноза, человеку предлагают разные методы лечения. Это может быть медикаментозный, физиотерапевтический, народный или операция.

Разумно будет не прибегать сразу к операции, так как задача лечения заключается в том, чтобы устранить воспаление тканей вокруг шипа и повысить эластичность связок. А это можно сделать без особых стрессов для организма.

Кто-то решит оставить все как есть, потому что боль при пяточной шпоре имеет особенность утихать на время. Будет ли это правильным решением?

загрузка...

Пяточная шпора — чем опасна?

Если взять во внимание сам остеофит, то особой угрозы для организма он не представляет, за исключением боли. Это можно сравнить с камешком, попавшем в обувь. Сколько человек идет, столько камешек напоминает о себе.  Шпора также не даёт забыть о себе при ходьбе, причиняя боль человеку.

Пяточная шпора является следствием воспалительного процесса в организме человека, вызванного артритом, сахарным диабетом, ожирением, болезнью Бехтерева. Поэтому, если не лечиться, значит проигнорировать источник заболевания.

Пяточная шпора

Человек может отказаться от лечения, но боль он не будет терпеть. А бесконтрольное применение обезболивающих препаратов может привести к привыканию, расстройству нервной системы или гастриту.

Кроме того, чтобы не чувствовать боль и снять давление с пятки, он начнет менять походку, распределяя вес на носок, боковые стороны. Это приведет к деформации стопы.

Кроме того, остеофит будет прогрессировать, вызывая все большее воспаление и боль. От этого возможны головокружение, потеря сознания.

Многие люди, из предложенных методов лечения, отдают предпочтение медикаментозному. В комплексное лечение данного метода входят мази.

Как и чем помогают мази

Комплексная терапия плантарного фасциита (пяточная шпора) включает в себя таблетки, уколы, мази для наружного применения.

Обычно остеофит вызывает не только боль, но и покраснение, отеки, уплотнение в месте поражения тканей. Поэтому мази для местного применения просто необходимы. Они снимут воспаление, обезболят и сделают кожу пятки более мягкой.

Втирание мази можно сравнить с манипуляциями, совершаемыми во время массажа. Это усиливает кровообращение в месте локализации пяточной шпоры, что содействует улучшению состояния.

Какие виды мазей подходят для комплексного лечения

Мази для комплексного лечения пяточной шпоры можно разделить на несколько групп:

  1. Нестероидные противовоспалительные.
  2. Гормональные стероидные.
  3. Согревающие.
  4. Стимулирующие регенерирующие.
  5. Гомеопатические.
  6. Фито-мази.

Как любое лекарственное средство, все они оказывают как положительный результат, так имеют и противопоказания. Также нужно учесть правила их применения.

Вольтарен и Индометациновая мазь

Вольтарен и Индометациновая мазь

Группа: нестероидные противовоспалительные.

Вольтарен устраняет боль, воспаление в мышцах, сухожилиях, тканях, суставах, вызванные шпорой.

Противопоказана детям до 12-ти лет, лицам с индивидуальной непереносимостью диклофенака, тем у кого аллергия на анальгин; беременным (3-ий триместр); при бронхоспазме.

Нанести немного на сухую поверхность пятки 3 раза в день. Курс 3 недели.

Индометациновая мазь показана при воспалении и дегенерации суставов, при болевых ощущениях в мышцах, при посттравматическом воспалении мягких тканей, связок.

Противопоказана беременным, в период лактации, детям до шестилетнего возраста.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нанести тонким слоем на чистую поверхность пятки 2-3 раза в день. Курс 2-е недели.

Преднизолон и Гидрокортизоновая мазь

Преднизолон и Гидрокортизоновая мазь

Группа: гормональные стероидные.

Преднизолон назначают при воспалительных заболеваниях кожи немикробного происхождения.

Противопоказана при раневых, язвенных, грибковых поражениях кожи. Не используют при беременности и лактации.

Нанести 1-3 раза в день, втирая легкими движениями. Курс до 2-х недель.

Гидрокортизоновая мазь восстанавливает баланс минеральных веществ, устраняет сильный воспалительный процесс. Стероиды сужают капилляры, устраняют болевой синдром и отек.

Не наносят на повреждённые участки кожи. Нельзя применять беременным.

Нанести тонким слоем, втирать до полного высыхания 1-3 раза в день. Курс определяет врач.

Випросал и Финалгон

Випросал и Финалгон

Группа: согревающие.

Випросал — сильное болеутоляющее при суставной и мышечной боли. Действующие вещества — яд гадюки, камфора и салициловая кислота.

Противопоказана при индивидуальной непереносимости одного из компонентов. Нельзя наносить на пораженные участки кожи.

Наносить 1-2 раза в сутки, интенсивно втирать в кожу, до исчезновения боли.

Финалгон улучшает кровообращение, ускоряет выведение токсинов, образовавшихся в период воспаления. Ускоряет восстановление пораженных участков, улучшая тканевый теплообмен.Показан при мышечном, суставном болевом синдроме.

Противопоказан при поражениях кожи и индивидуальной непереносимости компонентов.

На вымытую, сухую поверхность наносится 2-3 раза в день. Курс 14 дней.

Мукосат и Хондроксид

Хондроксид

Группа: стимулирующие регенерирующие.

Мукосат назначают при дегенеративно-дистрофических заболеваниях при первичном артрозе. Способствует регенерации суставной поверхности. Уменьшает боль.

Противопоказана при гиперчувствительности и нарушении целостного покрова в области шпоры.

Наносится над очагом 2-3 раза в день, втирать 2-3 минуты. Курс 3 недели.

Хондроксид уменьшает боль, содействует восстановлению хрящевой ткани и эластичных волокон сухожилия. Тормозит разрастание костной ткани, приостанавливает рост шипа.

Противопоказана при гиперчувствительности, беременности, лактации.

Наносится 2-3 раза в день на чистую поверхность кожи. Курс 21 день.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пяткашпор и Апис

Пяткашпор и Апис

Групп: гемеопатисеские.

Пяткашпор оказывает положительное действие на соединительную ткань повреждённых связок. Устраняет их воспаление, заживляет. Растительные компоненты, входящие в состав, снимают боль и отек. Противопоказана при гиперчувствительности к одному из компонентов препарата.

Перед нанесением мази ноги распарить в содовом растворе. Вытереть насухо, нанести мазь тонким слоем, надеть тёплые носки.

Апис ускоряет распад продуктов обмена веществ, которые вызывают боль. Расширяет капилляры, что способствует разогреву кожи. Улучшает снабжение кислородом мышцы.

Противопоказана, если есть аллергическая реакция на продукты пчеловодства, детям дошкольного возраста, при беременности и лактации.

Накладывают тонким слоем, втирают в месте локализации боли.  Используют согревающую повязку.

Золотой Ус и Сабельника мазь

Золотой Ус и Сабельника мазь

Группа: фито-мази.

Золотой Ус содействует восстановлению суставной ткани. Значительно снижает боль. Устраняет отек с мышц и связок. Противопоказания — индивидуальная непереносимость.

Наносят тонким слоем, втирают минуты две, накладывают тёплую повязку. Два раза в день. Курс две недели.

Сабельника мазь снимает воспаление, устраняет боль, препятствует отложение солей на костях, в волокнах. Усиливает кровообращение, делает связки более эластичными. Противопоказана при индивидуальной непереносимости.

Наносят тонким слоем. Втирают круговыми движениями. Предварительно принимают ножные ванночки или делают массаж — это способствует усилению проникания мази вглубь тканей. Достаточно 2-х разового применения в день. Курс до 3-х месяцев.

Выбор мази для лечения пяточной шпоры зависит от степени заболевания, а также от индивидуальности организма.

Первая помощь и лечение после растяжения связок на руке

растяжение связок на рукеБоль и ограниченность движений в верхних конечностях сигнализирует о полученной травме.

Самыми распространенными являются растяжения связок руки.

Им подвержены не только спортсмены, подростки и дети, ведущие активный образ жизни, а также зрелые и пожилые люди.

От такой проблемы не застрахован никто.

Анатомия руки

Все взаимодействия с окружающим миром человек осуществляет посредством верхних конечностей – рук.

Они постоянно испытывают нагрузки, их функциональность очень высока. Сигналы из мышц и связок верхних конечностей быстро поступают в мозг, который реагирует и немедленно отвечает реакцией, поэтому строение руки заслуживает отдельного рассмотрения.

Руки покрыты снаружи защитной тканью – кожей. Их внутреннее строение состоит из вен, артерий, сосудов, костей, суставов, мышц и связок.

Условно рука делится на плечо, предплечье, запястье, кисть.

Мышцы руки – это мышцы плеча (двуглавая называется бицепсом, а трехглавая – трицепсом), предплечья, кисти.

Основная нагрузка идет на самые длинные мышцы – плечевые. Благодаря им, человек может двигать рукой, поднимать тяжести, заниматься силовыми упражнениями.

Связки и сухожилия поддерживают подвижные части тела, осуществляют движения конечности в пределах разумного, направляют движения и крепят кости и суставы.

рука анатомия

Почему случаются растяжения?

Растяжение связок – это микроразрыв волокон. Если продолжать нагрузку, игнорируя сильную боль, растяжение может повлечь за собой разрыв, а это уже серьезная проблема.

Какие же причины вызывают растяжение связок на руке:

  • падение на вытянутые руки (нагрузка на мышцы превышает допустимую норму);
  • резкий удар рукой;растяжение связок пальца руки
  • подъем больших тяжестей;
  • резкие махи руками (круговые);
  • чрезмерное употребление кортикостероидных препаратов, которые уменьшают эластичность мышечной ткани;
  • костные суставные нарастания – остеофиты;
  • когда родители резко тянут за руку ребенка;
  • при постоянном повторении одних и тех же движений (вязание спицами) и др.

Растяжения руки: что имеется в виду?

Под общим диагнозом «растяжение руки» специалисты подразумевают более конкретные травмы: растяжения связок кисти, плеча, локтя, даже пальцев.

Механизм возникновения травмы у всех растяжений следующий: чрезмерная нагрузка на мышцы и связки руки приводит к микротрещинам – растяжениям.

Возникают острые болевые ощущения, отечность, гематомы, повышенная температура в области травмированного участка.

Признаки травмы

Симптомы при растяжении связок руки отличаются в зависимости от локации:

  1. Растяжения кисти. Возникают проблемы в области самой кисти и запястья, так как связки соединяют их с суставом. К стандартному набору симптоматики может добавиться неконтролируемая подвижность суставов, то есть, кисть может тыльной стороной почти касаться запястья или большой палец доставать до него.
  2. Растяжения плеча. Имеются в виду микроповреждения плечевых мышц. Кроме боли, отеков и покраснения могут быть заметны специфические гематомы. Нередко обычное растяжение в области плеча ведет за собой разрыв мышц и вывих сустава. Обращаются за помощью сразу к врачу.
  3. Растяжение связок локтевого сустава. Болевые ощущения при такой травме обычно проявляются сразу же. Ограничивается движение суставов. При небольшом отведении плеча – усиливается. У локтя может наблюдаться при прощупывании уплотнение, а в предплечье – смещение.
  4. Растяжения пальцев руки. Случаются во время резких движений или поднятия тяжести, неудачной попытки открыть банку или поймать мяч. Во время травмы слышится хруст. Болевые ощущения сильные. Могут пропадать при удобном состоянии для суставов. Наблюдаются кровоподтеки, опухлость. Возможна неподвижность пораженного пальца или, наоборот, неестественная подвижность. Боль может распространяться на руку.

Степени растяжения

Мышцы и связки могут находиться в трех степенях тяжести растяжений:

  1. Первая, легкая: болезненные ощущения незначительны, двигательная функция суставов может ограничиваться не полностью.
  2. Вторая, средняя: движения ограничиваются, наблюдается сильная боль, возможны припухлости, кровоподтеки.
  3. Третья, тяжелая: нестерпимая боль, сухожилья разорваны больше, чем при микроповреждениях, наблюдается значительная гематома, движения в суставах отсутствует. Последняя, третья, стадия может сопровождаться вывихом.

Растяжение или разрыв?

От разрыва растяжения отличит только специалист.

На первый взгляд, самому, определить это под силу по следующим признакам:травма сязок

  • при разрыве боль в суставе наблюдается даже в состоянии покоя;
  • невозможность согнуть-разогнуть или выпрямить руку или палец;
  • изменение контура сустава;
  • ощущение онемения, покалывания в месте травмы;
  • пощелкивание, хруст при попытке привести в действие сустав.

Диагностика травмы

Диагностировать растяжение нужно для того, чтобы исключить возможность более серьезных повреждений – разрыва, вывиха, перелома и т.д., а также, чтобы определить степень тяжести полученной травмы.

Обследовать больного должен врач. В качестве диагностирующих методов используются МРТ, компьютерная томография, рентгеноскопия.

В особо сложных случаях – артроскопия (щадящее хирургическое вмешательство).

Первая помощь

Что нужно делать при растяжении связок руки, чтобы облегчить состояние пострадавшего до момента, когда его осмотрит врач?

Можно с помощью следующих манипуляций:

  1. Наложение тугой повязки на поврежденный участок. Если есть вероятность более серьезного травмирования, повязка должна фиксировать минимум два сустава.
  2. Сделать ледяной компресс, помогающий снять отеки.
  3. Пострадавшую руку подвязать платком или шарфом – обездвижить.

Медицинская помощь

Целью лечения является недопущение более тяжелых форм растяжения руки или дальнейшего прогрессирования и развития других травм.

До двух недель занимает лечение первой-второй степени растяжения. Проводится оно в домашних условиях.

Лечимся дома

Консервативное лечение в домашних условиях при растяжении связок руки:

  1. Используют гели и мази, снимающие воспаления (по типу диклофенака или индометацина).
  2. При острой форме растяжения можно принимать противовоспалительные средства, назначенные врачом. В особо сложных ситуациях втирают глюкокортикоидные мази. Их применение нужно согласовывать с медиками, так как препараты изготавливаются на основе гормонов.
  3. Электрофорез, УВЧ смогут снять болевую симптоматику. После улучшения состояния руки, возможно выполнение лечебных упражнений.
  4. Прикладывают холодную грелку, потом накладывают тугую повязку, которую не снимают как минимум неделю.
  5. Массаж рук до 15 минут также способствуют скорейшему восстановлению. Проводят их после снятия повязки.

Народные методы лечения

Проверенные народные средства могут улучшать состояние при растяжении связок руки. Такие методы могут создать альтернативу лекарственным на первой-второй стадии или когда нет медикаментов:

  1. Компресс из лука (1 головка) и сахар (2 ч. ложки). Ингредиенты измельчают, смешивает, затем наносят кашицу на 6 часов под компресс на рукуповязку. После снятия компресса пораженное место увлажняют кремом.
  2. Под повязку наносятся эфирные масла – лаванды, календулы и другие.
  3. Листья алоэ (5-6 штук) измельчают с медом (1 ст. ложка) и в виде кашицы накладывают до 5 часов в качестве компресса. Но стоит учесть, что при аллергических реакциях на мед данную процедуру нельзя проводить.
  4. Листья бузины измельчаются и прикладываются как компресс. До трех раз в день рекомендуют использовать такое лечение.

Методов лечения народными средствами множество.

Нужно руководствоваться здравым смыслом, доступностью ингредиентов и личной их переносимостью.

Длительность заживления и реабилитация

Если растяжение связок рук легкой степени, выздоровление может наступить через две – три недели. Особо тяжелые формы могут протекать до нескольких месяцев.

Необходимые меры:

  1. После снятия повязки нужно ограничивать движение на 2 – 4 недели.
  2. Прикладывание холодного компресса на несколько часов, потом – согревающих. За счет контрастной смены температур происходит более активная циркуляция крови, быстрее происходят восстановительные процессы. Это способствует скорейшему выздоровлению.
  3. Специальные разрабатывающие упражнения, которые проводят в физкабинете.
  4. Обязательным условием реабилитации является умеренная нагрузка на связки рук.

Последствия растяжения

Если не лечить растяжение, оно может перейти в хроническую форму, усугубляя состояние мышц и ограничивание функциональности руки.

Тяжелые формы, которые не начали лечить, могут также иметь сопутствующие вывихи, даже переломы, разрыв связок. Все это может привести к инвалидности.

Профилактика травм связочного аппарата

От внезапных падений и неожиданных ударов никто не застрахован, но профилактические меры значительно повышают шанс на то, чтобы избежать растяжения связок руки:Связки локтя

  • выполнение суставной гимнастики;
  • отказ от курения, которое ухудшает обменные процессы и эластичность мышц;
  • разумное поднятие и перенос тяжестей;
  • использование при нагрузках эластичных бинтов;
  • ведение маленьких детей за руку без резких движений;
  • развитие умения группироваться при падении.

Растяжение связок рук может наступить из-за неудачного падения, резкого движения или нерационального распределения тяжести. При острой боли, припухлости, ограниченности движений в суставах лучше сразу обратиться в поликлинику.

Чем быстрее начнется лечение, тем скорей человек избавится от такой неприятности, как растяжение.

Нагрузка на человеческий организм год от года становится всё больше. Наша опорно-двигательная система (ОДС) – суставы, кости и связки — работают в усиленном режиме. Если человек активный, а его трудовая деятельность сопряжена с подъёмом тяжестей, она ещё и испытывает критические физические нагрузки, соответственно, изнашивается намного быстрее.

В такой ситуации без дополнительного питания, включающего в себя витамины, микроэлементы и вещества, улучшающие эластичность связок, мышц и хрящей, просто не обойтись. Желательно, чтобы препараты были экологически чистыми и произведёнными исключительно из натурального сырья, без добавления химии. БАДы для связок, суставов и костей – один из оптимальных вариантов поддержать свой опорно-двигательный аппарат в здоровом состоянии.

Что нужно ОДС?

Для правильного функционирования костей, связок и хрящей необходимы:

  1. Питательные вещества, в частности, большой набор витаминов.
  2. Макро- и микроэлементы. Тот же кальций женщинам после 35 лет нужно принимать ежедневно, иначе остеопороз неминуем. Сюда же можно добавить такие минералы, как селен, цинк, йод, калий, магний и другие. Что очень важно – в фрампрепаратах редко соблюдает адекватная комбинация различных веществ в составе одного препарата. Часто приходится покупать несколько и самостоятельно экспериментировать с дозировкой. В БАДах же всё сбалансировано и для приёма наиболее удобно.
  3. Хондропротекторы. Глюкозамин, хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота. Эти вещества организм должен получать извне с пищей либо восполнять каким-то иным способом. Многие по старинке рекомендуют холодец или пищевой желатин. Дёшево и сердито, к тому же вкусно. Но никто не задумывается, что полезные вытяжки из хрящей и костей, содержащиеся в бульоне, негативно влияют на сосуды. И если у человека выраженный атеросклероз, налегать на холодец ему просто опасно. В БАДах подобные вещества содержатся в легкоусвояемой форме и не образуют холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. А значит, принимать их можно даже тем, у кого диагностирован атеросклероз.

Всё это может содержать сбалансированная биологически активная добавка к пище.

Что такое БАДы?

Это биологически-активные добавки. Они давно снискали у мыслящего населения уважение. Правда, большинство медиков до сих пор относятся к ним скептически и почти никогда не назначают даже для профилактического приёма, предпочитая аптечные синтетические средства.

Более продвинутые врачи экспериментируют, выписывая своим пациентам БАДы в дозах, значительно превышающих профилактические. Продолжается такое лечение короткий срок, затем обязательно проводится контроль результатов – опрос пациента и его диагностика.

Результат зависит от того, что за фирма произвела ту или иную БАД. Некоторые из них продаются вполне легально в аптеках, например, тот же Эвалар, и даже имеют сертификаты. Другие никогда не видели аптечных полок и реализуются исключительно через сеть дистрибьюторов.

Состав

Чтобы понять, нужно или нет употреблять БАДы, необходимо проанализировать, что в них входит. В большинство добавок, предназначенных для суставов, мышечной ткани и костей, входят:

  • Хондропротекторы.
  • Витамины и минералы (обязательно кальций).
  • Соединения серы (для мышц).
  • Экстракты лекарственных трав.
  • Пчелопродукты.

Разница с аптечными препаратами (не добавками) существенная. К тому же, если обычное лекарство назначается для какой-то конкретной цели – например, убрать боль или снять воспаление, то сложный состав биологически активной добавки оказывает комплексное влияние на организм, а не только на конкретную проблему. Поэтому всегда, кроме БАДов для костей и суставов, назначаются очищающие и восполняющие комплексы.

Цель лечения

Классические лекарства эффективны, почему и привлекают многих больных. Выпил таблетку, и стало легче. Но редко какой пациент задумывается, какой ценой такое облегчение получено.

Цель лечения биодобавками несколько иная:

  1. Привести организм в норму.
  2. Запустить его сбившиеся функции.
  3. Нормализовать обмен веществ.
  4. Устранить, если возможно, причину.
  5. Избавить пациента от большинства симптомов.

Таким образом, разница между традиционными лекарствами и биодобавками существенная. Первые в 90% случаев лечат симптомы, имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Вторые почти безопасны (минимум запретов для применения, побочных действий практически нет), действуют комплексно за счёт сложного состава, поэтому в определённых случаях удаётся добиться стойкой ремиссии заболевания.

Правила выбора фирмы

Стоит ли принимать БАДы при болезнях опорно-двигательного аппарата – каждый решает для себя сам. Перед тем как сделать свой выбор, нужно:

  1. Ознакомиться с фирмой производителем. Для этого достаточно посетить официальный сайт. На нём нужно изучить контактную информацию, посмотреть, насколько пóлно представлены сведения о составе каждой добавки. Ещё лучше пообщаться с менеджером по многоканальному телефону. Этот человек мало заинтересован «всучить» кому-то продукцию фирмы, а потому подробно ответит на все вопросы. Если дистрибьютор, порекомендовавший БАД, активно пользуется продукцией выбранной фирмы, его опыт тоже нужно учесть.
  2. Проконсультироваться с врачом. Сделать это необходимо в любом случае, чтобы знать о возможных противопоказаниях.
  3. Проконсультироваться с сотрудниками фирмы, выпускающей БАД. По их просьбе предоставить необходимые исследования либо самостоятельно рассказать о беспокоящих проблемах. Они порекомендуют минимальный набор препаратов, а также подскажут, как их правильно пить.

Помните, никто не вправе заставить купить добавку для лечения проблем с суставами, костями и связками. Это решение – результат свободного выбора пациента, а также детального анализа полученной информации.

Фирмы, выпускающие БАД

Их множество, перечислять все не имеет никакого смысла. Из тех, которые у многих на слуху, можно выделить:

  • Сибирское здоровье (Россия).
  • ВитаМакс (США).
  • Вижн (Визион — Франция).
  • Эвалар (Россия).

Рассмотреть схемы лечения связок, костей и суставов по каждой из перечисленных фирм не представляет возможным в рамках одной статьи. Поэтому остановимся на двух из них.

Сибирское здоровье

Российская компания, более 15 лет на рынке. Линейка продукции, в том числе и для мышц, суставов, связок и костей, довольно обширная. Отзывы о препаратах противоречивые, хотя сделать в интернете адекватный анализ сложно – заказные отписки и реальная информация находятся рядом.

Чтобы понять, насколько добавки эффективны, например, при остеохондрозе, деформирующем остеоартрозе (ДОА) или полиартрите, необходимо посмотреть на рекомендуемую схему лечения и состав хотя бы некоторых препаратов.

Комплексный подход

Примерный первичный комплекс БАДов для улучшения состояния хрящей и связок включает в себя:

  • Истоки чистоты. Принимается минимум 4 месяца по инструкции.
  • ЭПАМ 7 и 900 – 2 вида, которые нужно чередовать – один день 7, другой – 900. Дозировка – 15 капель трижды в день.
  • Серебряный Бальзам. Принимается минимум 3 месяца. Дозировка – трижды в день по чайной ложке.
  • Новомин. Минимальная длительность приёма – 3 месяца. Регулярность – через день. Дозировка – 10 капсул в сутки перед завтраком за полчаса. Нужно уточнить, что дозировка по инструкции – 1 капсула.
  • Элемвитал. Длительный приём. 2 капсулы в день – одна в промежутке между завтраком и обедом, вторая на ночь.
  • Ритмы здоровья. Длительный приём. Первый месяц – 4 капсулы в сутки, по 2 утром и вечером.

Краткий состав

Первичный комплекс добавок предназначен для очищения организма, а затем наполнения его полезными веществами, необходимыми для правильного функционирования. Только после этого подключаются БАДы для суставов – Живая клетка, Лимфосан Артро, суставной ЭПАМ 31, Анти- Артрит Нано. Такая схема лечения более чем оправдана. Нет смысла снимать у пациента воспаление, чем занимается традиционная медицина, когда у больного множество его очагов. Необходимо отрегулировать работу организма в целом и только потом приступать к нормализации функций опорно-двигательной системы.

Истоки чистоты

Это комплекс из трёх добавок под номерами 1, 2 и 3. В БАД под номером 1 входят травы, способствующие хорошему очищению кишечника и почек, кровеносной и лимфатической систем, стимулирующие желчеобразование, поднимающие иммунитет. Это сенна, зверобой, пижма, корень лопуха, хвощ, спорыш, володушка, сабельник, эхинацея и другие.

Комплекс под номером 2 способствует выработке внутриклеточных ферментов. В составе солянка холмовая, курильский чай, хвоя пихты, петрушка, семена расторопши, зелёный чай, сбор из крестоцветных овощей.

Комплекс № 3 – набор витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, защищающих организм от воздействия негативных факторов. В составе: витамины A, C, E, лист персика, малины, черники, чабрец, шиповник, марганец, селен, медь, цинк, экстракт виноградных косточек.

Правила приёма. № 1– 2 капсулы утром после пробуждения, № 2 – 2 капсулы вечером перед сном, № 3 – 1 капсула утром и 1 вечером.

ЭПАМ 7 и 900

Это два дополняющих друг друга средства. ЭПАМ 7 ориентирован на активизацию защитных сил организма. В его составе большое количество лекарственных растений, а также мумие, прополис, маточное молочко.

ЭПАМ 900 по общим показаниям не имеет никакого отношения к костям и суставам, однако его мощная антибактериальная активность позволяет организму эффективно справляться с воспалительными процессами, в том числе в системе опорно-двигательного аппарата. В составе кроме лекарственных трав, так же как и в ЭПАМ 7, присутствуют продукты пчеловодства.

Серебряный бальзам

В составе сибирский прополис на ионизированной серебром артезианской воде и комплекс лекарственных трав. Препарат эффективно борется с болезнетворными бактериями и вирусами, подготавливая организм к терапии восполнения.

Новомин, Элемвитал, Ритмы здоровья

Новомин – это комплекс витаминов-антиоксидантов – A, E, C.

Элемвитал. Препарат, восполняющий для организма недостаток кальция. Кроме этого микроэлемента в составе витамин D3, без которого кальций почти не усваивается, экстракт сои, витамины C, B6, K1, цинк.

Ритмы здоровья. Состоит из двух комплексов – утреннего и вечернего. Препарат призван восполнить в организме нехватку витаминов и минералов. Список их настолько обширен, что приводить его не имеет никакого смысла.

ВитаМакс

Американские БАД, которые снискали славу в определённом круге медиков, среди которых можно, в частности, назвать профессора, доктора химических наук, заведующего кафедрой биохимии СПб медицинской академии В.А. Дадали.

Эти добавки появились в России более 20 лет назад. Их применение у пациентов с хроническими заболеваниями суставов и позвоночника позволяет без использования синтетических препаратов купировать болевой синдром, улучшать качество синовиальной жидкости, стимулировать кровообращение в околопозвоночных тканях, доставлять непосредственно к хрящам и межпозвоночным дискам гиалуроновую кислоту, хондроитин и глюкозамин, ускорять сращивание переломов, в частности перелом шейки бедра.

БАДы ВитаМакс, как и препараты Сибирского здоровья, не принимают по отдельности, хотя возможен и такой вариант, если финансы не позволяют сразу приобрести полный курс. Оптимальным решением считается следующая схема:

  • Очищение всех органов и систем.
  • Лечение проблемы.
  • Полное восполнение.

Рассмотрим лишь некоторые из добавок, действие которых ориентировано непосредственно на восстановление суставной, мышечной и костной ткани.

Кальций

1 капсула препарата содержит четверть суточной нормы этого элемента. Однако в терапевтических дозах врачи назначают его по 12 капсул в сутки (по 4 на 1 приём), правда, на короткий срок. Затем пациент переводится на 2 капсулы в сутки. В составе кроме кальция, который представлен в биодоступной форме и усваивается боле чем на 80%, присутствуют:

  • Витамины D3 и C.
  • Хром, магний и марганец.
  • Кремний, цинк, бор.
  • Хондроитин сульфат.

Фибромакс и Витатонус

Первый препарат содержит серу, которая необходима для нормального функционирования мышечной ткани. Остальные компоненты Фибромакса укрепляют сухожилия связок и сами суставы. В составе витамин B6, экстракт листьев оливы, магний, метилсульфонилметан (биоактивное соединение серы), альфа-липоевая и яблочная кислоты, босвеллин (обладает выраженным противомикробным, противогрибковым действием, улучшает питание суставов).

Витатонус тоже содержит метилсульфонилметан. Кроме него в препарат входят комплекс куркуминов, гавайская спирулина, корень имбиря, биоперин (увеличивает биодоступность всех компонентов лекарства).

Препараты не принимаются вместе. В схеме лечения должен присутствовать только один из двух!

Артролон и ХондроАп

Первый препарат – хондропротектор. Артролон – комбинированное средство, в составе которого находится и хондроитин сульфат, и глюкозамин сульфат, а также:

  1. Корень куркумы, измельчённый до порошкообразного состояния.
  2. Экстракт босвеллии (противовоспалительное, болеутоляющее).
  3. Бромелайн (уменьшает боль, отёки).
  4. Экстракты мартинии душистой и корня юкки.
  5. Фитостерол + фитостеролин.
  6. Органический кремний (участвует в образовании костей и хрящей).
  7. Астаксантин (антиоксидант).

ХондроАп предназначен для интенсивного восстановления костной и хрящевой ткани. Идеален в комплексе с Кальцием при переломах и других травмах. В составе хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат.

Проселл Колаген и Гиалуроновая кислота

Это БАД для суставов и связок одновременно. Препарат имеет в составе всего 4 ингредиента, 3 из которых направлены на активное восстановление хрящевой ткани – хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота, коллаген, а четвёртый – метилсульфонилметан – укрепляет мышцы и связки.

Использование БАДов в лечении костей, суставов и связок – новое слово в современной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Добавки могут назначаться в комплексе с традиционными средствами для нейтрализации вредного действия последних на печень, улучшения общего состояния, поднятия иммунитета, а также для ускорения выздоровления.

Добавить комментарий