Как убрать боль в локте

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Медиальный эпикондилит локтевого сустава — что это и чем опасно?
  • Причины
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение и что делать
    • Повязки и ортезы
    • Лекарственные препараты
    • Физиотерапия
    • Лечебная физкультура
    • Хирургическое вмешательство

Медиальный эпикондилит — что это и чем опасно?

Медиальным эпикондилитом является воспалительный процесс, проявляющийся там, где мышцы соединяются к надмыщелку кости плеча. Медиальный надмыщелок расположен с внутренней стороны сустава локтя, в месте прикрепления кисти руки, мышечных сгибателей пальцев и связок сустава локтя. В 50% случаев в процесс вовлечен локтевой нерв.

Медиальный эпикондилит локтевого сустава

Чаще остальных, заболеванием страдают мужчины, занимающиеся спортом, связанным с постоянной нагрузкой на руки. В народе данная патология имеет название «локоть гольфиста».

загрузка...

Скрытая форма медиального эпикондилита может длиться месяцами, переходя в хроническую стадию. В случае, когда лечение не помогает на протяжении 6-12 месяцев, проводят оперативное вмешательство.

Причины

Большинство медиков считают, что основной причиной появления болезни служат периодические чрезмерные нагрузки на сустав локтя. Помимо этого, причинами развития патологии могут быть:

  1. Периодические травмы локтя или микроповреждения.
  2. Профессиональная деятельность.
  3. Нарушение кровообращения.
  4. Остеохондроз грудных и шейных позвонков.
  5. Дисплазия соединительной ткани.
  6. Неразвитый связочный аппарат локтевого сустава,
  7. Формирование которого происходит во внутриутробном развитии плода.
    возраст.

Симптомы

На первоначальном этапе развития заболевание может протекать без каких-либо симптомов. По мере развития человек начинает ощущать боль в локте.

Основными признаками медиального эпикондилита считаются:

  • Ноющая тупая боль.
  • Мышечный тонус верхней конечности ослабевает.
  • В мышечной ткани или сухожилии появляется точка, надавливая на которую, больной чувствует сильную боль.
  • Ограничения в движениях из-за постоянной боли.

Симптомы медиального эпикондилита

Патология может быть выражена в острой форме, подострой и хронической. Характеризуется острая стадия ярко-выраженной болью, которая проявляется сразу напряжения мышц руки.

Диагностика

Поскольку симптомы эпикондилита идентичны с признаками других серьезных заболеваний, таких как остеоартроз, шейная радикулопатия, гипермобильность сустава, артрит и др., то обязательно проводятся следующие исследования:

  1. Рентгенография. Назначается, чтобы оценить, в каком состоянии находятся костные ткани и хрящевые, для исключения возможных вывихов и переломов.
  2. КТ или МРТ. Проводится для определения дегенеративных и воспалительных процессов, которые могут быть в мышцах и сухожильно-связочном аппарате.
  3. УЗИ. Если пациент имеет противопоказания к другим методам диагностики, назначается ультразвуковое исследование. Эффективен метод особенно на начальной стадии появления болезни.

УЗИ локтя

Для диагностики могут быть применены и тесты Велта и Томпсона:

  • При первом тесте пациенту необходимо совершать разгибательные движения конечностью и сгибательные. Положение предплечья должно быть в этот момент на уровне подбородка.
  • Во втором случае пациент должен сжать кисть в кулак, находится она в тыльном положении. Далее ее поворачивают ладонью кверху. Если есть заболевание, то подобные движения будут замедленными, а пациент будет ощущать боль.

Лечение и что делать

Для лечения медиального эпикондилита применяют комплексное лечение и зависит оно от степени прогрессирования болезни.

Повязки и ортезы

Чтобы на время обострения симптомов болезни локоть находился в неподвижном состоянии, используют ортопедические бандажи. Для изготовления повязки берут плотный материал, плотно прилегающий к больному суставу, фиксируя его. Ортез изготавливается из мягкой ткани с жесткими вставками. Его ношение помогает снять болезненные ощущения. Приспособления рекомендованы при острой стадии болезни, носить их нужно 2 часа в день.

Ортез на локоть

Лекарственные препараты

Воспаление в локте устраняется посредством применения противовоспалительных мазей и гелей (Найз, Диклофенак и др.).

Если боль в суставе сильная и неутихающая, назначаются блокады кортикостероидными препаратами, они вводятся посредством инъекций.

Глюкокортикоиды с анестезирующими средствами назначают также при сильных болях, которые вводят посредством уколов.

Физиотерапия

Ускорить процесс выздоровления помогает физиотерапия. Применяют процедуры:

  1. Микротоковая терапия.
  2. Криотерапия.
  3. Иглоукалывание.
  4. Массаж.
  5. Магнитотерапия.
  6. Терапия лазером.

Лечебная физкультура

Расслабить и укрепить мышцы и сухожилия позволяют специальные упражнения. Только выполняются упражнения на стадии угасания воспаления. Назначить упражнения может только врач. Если во время занятия возникнет боль, лучше приостановить процесс выполнения ЛФК.

Хирургическое вмешательство

Встречается не часто, но если консервативный метод лечения не помогает, прибегают к хирургическому вмешательству. В этом случае удаляется участок мышцы и пораженное сухожилие.

Прогноз лечения заболевания благоприятный. После терапии 90% пациентов не испытывают дискомфорта при выполнении работы. Однако, медиальный эпикондилит может возвращаться, если не предпринимать меры профилактики по устранению причин его появления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Физические нагрузки, которые испытывает человек, нередко вызывают патологии различного характера. Болезненность в локтевом суставе — это сигналы о возможных проблемах со здоровьем. Травмы, защемление нерва становятся причиной многих болезней, которые поражают локтевой сустав. Перед началом лечения важно определить, какое заболевание спровоцировало боль.

Причины возникновения болей

Локоть образован сочленением лучевой, плечевой и локтевой костей. Поверхности суставов этих костей покрыты хрящом, обеспечивающим их плавное движение. Дегенеративные процессы в локте приводят к возникновению болезней и боли.Дегенеративные процессы в локте приводят к возникновению болезней и боли

Факторы, провоцирующие появление болей в локтевом суставе:

  • воспаление сустава и тканей;
  • травмы;
  • патологии нервов и сосудов;
  • опухоли и образования.

Самые распространенные заболевания, которые могут поразить локоть, это эпикондилит, артрит, артроз, бурсит.

Эпикондилит и артриты, артрозы

Если у человека появилась острая боль и она нарастает при поднятии тяжестей, вращении руки, то можно говорить о появлении такого заболевания, как эпикондилит. Патология чаще спровоцирована травмой или нагрузками.

Эпикондилит проявляется при интенсивном воздействии на сустав, которое повреждает и сухожилия. Боль появляется в месте, где соприкасаются мыщелка и предплечье.

Заболевание эпикондилит проявляется при вращении рукой или давлении на сустав. В спокойном положении эпикондилит не тревожит.

Эпикондилит выражается ноющей болью, изменением температуры кожного покрова в зоне локтя. Локализация боли разделила эпикондилит на латеральный и медиальный.Эпикондилит

При латеральной форме патологии боль чувствуется с внешней стороны локтевого сустава. Медиальный эпикондилит выражается болевым синдромом, возникающим на внутреннем участке мыщелка локтя. Медиальный патологический процесс характерен тем, что боль возникает при незначительных движениях локтя.

Артрит локтевого сустава – это всегда воспаление, поэтому боли сильные.

В большинстве случаев при артрите болевой синдром постоянный, независимо в движении или в состоянии покоя находится рука. Характер болей увеличивается при нагрузке, в пораженном месте может появиться припухлость. Если артрит не лечить, боль сама по себе не пройдет. Кроме того, важно исключить такое проявление патологии, как ревматоидный артрит, поскольку запущенный процесс может привести к потере возможности двигать рукой.

Проявления артроза не столь агрессивны, болезненность чувствуется только при движениях локтя. Также к симптомам артроза относят хруст во время сгибания руки, уменьшение амплитуды движений.

Риск быть жертвой артроза грозит людям, пострадавшим от травмы, перегрузок локтя, гормональных нарушений. К проявлениям артроза необходимо относиться внимательно, чтобы не допустить развития деформации.

Проявления бурсита как патология

Бурсит – это воспаление сумки в локтевом суставе, которое возникает из-за трения мышц о поверхность кости. Как следствие этого, возникает воспалительный процесс и полость заполняет жидкость. Часто причиной бурсита становятся травмы и инфицирование сустава. Иногда эти факторы могут сочетаться. Со временем содержимое сустава инфицируется бактериями, вызывая воспалительный процесс.Бурсит – это воспаление сумки в локтевом суставе

При бурсите поражению подвергаются мышцы и сухожилия. Чем запущеннее процесс, тем сильнее боль. Особенностью бурсита является то, что болевой синдром сопровождается отечностью.

Бурсит, приобретенный из-за травмирования в спорте, проявляется хронически. Боли не выражены, общая симптоматика отсутствует. Но несмотря на это, постоянное воспаление приводит к потере функций локтевого сустава.

Диагностировать признаки бурсита может только специалист. Иногда для постановки точного диагноза специалисты берут пункцию из синовиальной сумки. Делается этого для определения типа бурсита, поскольку лечение различных видов заболевания будет отличаться. Например, гнойный бурсит потребует терапии антибиотиками.

Причина болей в руке — защемление нерва

Локтевой нерв начинается от внутреннего пучка сплетения плеча и достигает кисти. Такое явление, как защемление нерва в локтевом суставе, приводит к атрофии, то есть к уменьшению его объема и потере функциональных особенностей.

Компрессия участка локтя вызывает защемление нерва локтевого сустава. Патология нерва влияет на снижение чувствительности и парестезию всей руки. Защемление приводит к тому, что пальцы теряют способность разгибаться. Постепенно патология нерва спровоцирует утрату силы мышц, поэтому лечение нерва необходимо начинать незамедлительно.Защемление нерва проявляется схваткообразным характером болей

Защемление нерва проявляется схваткообразным характером болей, которые выражаются при сгибании пальцев руки. Лечение проблемы зависит от причины появления патологии.

Народная медицина

Острые проявления заболеваний локтя лечатся противовоспалительными препаратами. Их действие направлено на устранение воспаления и уменьшение болезненности. Кроме традиционных способов, прибегают к исцелению народными средствами.

Методы, которыми проводится лечение локтевого сустава народными средствами, разнообразны. Это могут быть и растирания мазями, терапия ваннами, компрессами.

Лечение народными средствами в первую очередь предусматривает уменьшение воспалительного процесса. Очень полезны растирки из прополиса. Для устранения артроза, артрита природный лекарь просто незаменим. Для этого изготавливают мазь из пятидесяти граммов продукта и такого же количества подсолнечного масла. Лекарство втирают в область поражения, укутывают и оставляют до утра.

Лечение локтевого сустава народными средствами в основном не имеет противопоказаний, кроме аллергических реакций на некоторые компоненты. Например, снять отечность и уменьшить интенсивность болей помогает массаж медом. Ежедневные процедуры позволяют достичь быстрого эффекта. Применяют такой метод лечения при отсутствии аллергии на мед.Снять отечность и уменьшить интенсивность болей помогает массаж

Исцеление от артроза и эпикондилита успешно проводится компрессами из глины. Компонент разводят в воде и выкладывают на марлю. Затем полученный состав наносят на локоть и держат компресс в течение получаса.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Не меньшей эффективностью обладают компрессы из листьев березы. Растение заливают кипятком и настаивают. Полученный раствор процеживают, смачивают им марлю и накладывают на область локтя.

Отличный результат дают хвойные ванны. Они снимают боль и последствия защемления нерва. Также популярны процедуры из соломы и соляные ванночки.

Одним из самых действенных лекарств является настойка сабельника. Для изготовления нарезанные корни растения заливают водкой и оставляют настаиваться на три недели. Принимают эту настойку по одной столовой ложке несколько раз в сутки.

Для лечения проблем локтевого сустава применяют настой из конского щавеля. Пятьдесят граммов компонента заливают водкой и настаивают в течение двух недель. Лечить средством следует утром и на ночь.

Известны своими целебными свойствами цветы лютика. Растение заливают кипятком и спустя пять-шесть часов можно делать ванночки для локтей.

Лечение патологий локтевого сустава методами народной медицины следует проводить как дополнение к основной терапии. Исключать воздействие лекарств нельзя, поскольку запущенное состояние болезни приводит к опасным последствиям.

2016-06-02

Как вылечить эпикондилит локтевого сустава («локоть теннисиста»)

Латеральный эпикондилит локтевого сустава или «локоть теннисиста» — это воспаление мышц и сухожилий в местах прикрепления их к костям в области локтевого сустава.

Причинами заболевания могут стать: чрезмерно тяжелый труд, микротравмы, иногда оно развивается на фоне шейного остеохондроза.

Наиболее часто этой болезни подвержены люди старше 40 лет, а так же занимающиеся тяжелым физическим трудом, например:

  • спортсмены (теннисисты, метатели, штангисты, боксеры);
  • работники сельского хозяйства (трактористы, разнорабочие, доярки);
  • работники строительных профессий (маляры, штукатуры, каменщики) и др.

Эпикондилит бывает в двух вариантах: латеральный и медиальный. В случае латерального эпикондилита боль выражена по наружной поверхности локтя, при медиальном — по внутренней. Симптомы болезни — боль в пораженной области, отдающая в предплечье и усиливающаяся при движении больной рукой.

Лечение «теннисного локтя»

эпикондилит (локоть теннисиста) поражает не только спортсменовСамая большая ошибка человека, больного эпикондилитом локтевого сустава — своевременно не начатое лечение или лечение, прекращенное при первых признаках улучшения.

Чтобы навсегда избавиться от болезни эпикондилит, необходимо обеспечить полный покой руке на весь период лечения. Если повредить не успевшее зажить сухожилие, рука снова начнет болеть, и эпикондилит перерастет в хроническую форму, что гораздо дольше и тяжелее лечится.

Медикаментозное лечение

Так как боль при эпикондилите локтевого сустава вызвана воспалительной реакцией, то применяется противовоспалительная терапия. Специалисты рекомендуют применять локально нестероидные противовоспалительные препараты в виде гелей или мазей.

Так, одним из эффективных средств является Нурофен Гель (действующее вещество — ибупрофен). Его наносят 3-4 раза в день тонкой полоской длиной 3-5 см и втирают до полного впитывания. Боль проходит в течение 2-3 недель.

В более серьезных случаях, когда гели и мази не помогают, применяют локальные инъекции глюкокортикостероидов в смеси с анестетиком (бетаметазона дипропионат). После инъекций боль исчезает спустя 2-3 дня. Для предотвращения рецидивов рекомендуется оптимальный двигательный режим без перегрузок больного сустава.

Физиотерапия ударно волновая терапия латерального эпикондилита

В острый период заболевания латеральный эпикондилит для противовоспалительного и обезболивающего действия применяются:

  • высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия;
  • диадинамотерапия;
  • чрескожная электроанальгезия (аппарат «Элиман-401»);
  • инфракрасное лазерное излучение.

В подострый период заболевания «локоть теннисиста» применяются:

  • ультрафонофорез гидрокортизона и анестезирующей смеси на поврежденную область;
  • парафино-озокеритовые аппликации при температуре 45 градусов С;
  • нафталоновые аппликации;
  • экстракорпоральная ударно-волновая терапия (аппарат «Медолит»); применяется при отсутствии положительной динамики от других методов физиотерапии;
  • локальная криотерапия на болевую зону сухим холодным воздухом (температура -30 С).

Все эти процедуры направлены на снятие боли и воспаления в локтевом суставе и напряжения в мышцах.

Немедикаментозное лечение

В лечении «теннисного локтя» (эпикондилита локтевого сустава) широко применяется мануальная терапия. Как правило, достаточно 12-15 сеансов, чтобы снять боль у 90% больных. Особенно эффективна мануальная терапия в дополнении к другим методам лечения.

мануальная терапия в лечении "локтя теннисиста"Также хорошо помогает специальная гимнастика, направленная на расслабление мышц и уменьшение их болевого спазма. Очень важно правильно подобрать и выполнять упражнения, поэтому лучше делать это с врачом. Упражнения выполняют на протяжении нескольких недель 1-2 раза в день ежедневно.

Многие пациенты заметили значительное улучшение при лечении медицинскими пиявками (гирудотерапии). За 5-6 сеансов боль заметно уменьшается. Пиявки ставят на определенные точки организма, при этом раздражается чувствительный нерв, что способствует усилению кровообращения. Слюна медицинской пиявки снимает отеки, уменьшает болевые ощущения и оказывает противовоспалительное действие.

Хирургические методы лечения

Применяются в редких случаях, когда другие виды лечения не приносят положительного результата. К хирургическим методам относятся:

  • туннелизация;
  • иссечение гипертрофированной связки сустава.

Рецепты народной медицины

Настойка корней конского щавеля

Берут половину литровой банки корней + пол литра водки, настаивают 10 дней и прикладывают в виде компрессов на ночь на протяжении 10 дней.

Лавровое масло лавровое масло - хорошее народное средство при эпикондилите

4 ст.л. измельченного лаврового листа всыпают в 200г растительного масла, перемешивают, наливают в герметичную емкость и настаивают в течение недели в теплом месте.

Затем процеживают и используют как компрессы или втирают в больное место.

Эти рецепты можно использовать для облегчения боли, но они не должны заменять грамотного лечения болезни «эпикондилит» (локоть теннисиста) у специалиста!

Посмотрите полезное и интересное видео об эпикондилите с Еленой Малышевой:

Профилактика

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Это полностью верно и при таком заболевании, как «локоть тенниста». Для профилактики развития эпикондилита необходимо:

  • перед физическими нагрузками проводить разминку, разогревающую мышцы и сухожилия;
  • рационально распределять нагрузки, не перенапрягая мышцы;
  • фиксировать локтевые суставы эластичными повязками во время тяжелых физических нагрузок;
  • делать перерывы при длительных однообразных тренировках или при выполнении монотонной работы.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий