Лечение остеохондроза по малахову

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Чем опасен остеохондроз шейного отдела позвоночника
  • Лечение шейного остеохондроза
  • Польза мазей
  • Противопоказания к применению мазей
  • Показания к применению мазей
  • Виды мазей
    • Гомеопатические
    • Обезболивающие
    • Противовоспалительные
    • Разогревающие
    • Комплексного действия
    • Хондропротекторы
    • Массажные мази

Чем опасен остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Как и любая болезнь, остеохондроз имеет свои симптомы. На первых стадиях появляется головная боль, быстрая утомляемость, головокружение. Если не распознать болезнь вовремя, то могут проявиться и более опасные недомогания:

  • Корешковый синдром (радикулит). Возникает в результате зажатия нервных окончаний позвонками. Отмечается скованность движений (онемение рук), часто боль отдает в плечо, грудь. Иногда корешковый синдром путают с сердечным приступом (вызывает межреберную невралгию).
  • Кардиальный синдром. Начинается с тяжести в плечах и шеи, а затем постепенно переходит на грудную клетку. По ощущениям синдром напоминает боли в сердце. На самом деле происходит сдавливание корешков нервов. Непосредственного влияния на сердце не происходит.
  • Синдром позвоночной артерии. Питательные вещества с кровью не поступают в мозг, в связи с чем наступает головокружение (иногда и обморок), появляется шум в ушах. Недомогания связаны с передавливанием артерии.
  • Гипертензионный синдром. Один из наиболее опасных диагнозов. Происходит сдавливание вен. Синдром вызывает осложнения оттока крови от головы, в связи с чем увеличивается внутричерепное давление. Возникают головная боль, тошнота и даже рвота.
  • Грыжи дисков. Характеризуются повреждением сосудов и мышц, сопровождаются головной болью и головокружением.
  • Образование остеофитов. Разрастание костной ткани происходит на поздних стадиях течения болезни. При этом страдают сосуды и нервные окончания. В связи с этим ухудшается кровообращение, снижается чувствительность нервов.

Остеохондроз шейного отдела – коварное заболевание, которое не следует запускать.

Лечение шейного остеохондроза

В медицине существует немало методов лечения болезни. Однако полностью излечиться от остеохондроза практически невозможно (особенно людям пожилого возраста). Но каждому под силу замедлить течение недуга и значительно снизить боли в шее и плечах. Что для этого нужно?

загрузка...
  1. Регулярные физические нагрузки. При шейном остеохондрозе рекомендуют занятия ЛФК. Особенно полезны упражнения, направленные на укрепление мышц спины и шеи.
  2. Массаж. Отлично приводит мышцы шеи в тонус, улучшает кровообращение.
  3. Лекарственные препараты (мази, таблетки). Медикаменты в короткий срок снимают все беспокоящие симптомы и эффективно лечат остеохондроз (на начальных стадиях).
  4. Операция. Помогает на запущенных стадиях болезни.

Польза мазей

Самый простой способ устранения боли – использование специальных гелей и кремов. Тюбик с лекарством всегда под рукой и не требует много времени для нанесения. Вскоре после применения ощущается облегчение боли. Регулярное использование отдельных мазей замедляет ход развития заболевания и улучшает общее состояние пораженных участков.

Широкий спектр медицинских препаратов позволяет выбрать именно то средство, которое более предпочтительно для решения проблемы. Существуют мази на основе трав, в которых минимум химии. Популярностью также пользуются гели с разогревающим и обезболивающим эффектами. В аптеках всегда есть выбор. Отдельные виды мазей применяют и при лечении остеохондроза шеи у лиц до 18 лет и беременных женщин.

Противопоказания к применению мазей

  • Мази, как и другие препараты следует применять по рекомендации врача.
  • Помните, что лечение каждого случая индивидуально.
  • Нельзя применять мазь, если наблюдаются покраснения и зуд. Дальнейшее использование приведет к аллергии.
  • Некоторые лекарства не рекомендуется при лечении детей, а также для беременных и кормящих женщин.

Показания к применению мазей

  1. Головокружение.
  2. Боли и тяжесть в шее и плечах.
  3. Онемение конечностей.
  4. Длительная боль в позвоночнике.
  5. Снижение зрения, «мушки» перед глазами.
  6. Снижение слуха, шум в ушах.

Виды мазей

Гомеопатические

Главное преимущество медикаментов – натуральный состав. Мази оказывают широкий спектр воздействия на пораженные ткани: обезболивают, устраняют отеки, стимулируют восстановление суставов и хрящей. Иногда вызывают аллергическую реакцию. Широко применяются такие мази как: Траумель С, Артроцин, Випратокс.

  • Артроцин. Препарат нормализует работу суставов, помогает держать их в тонусе. В составе содержатся эфирные масла и другие натуральные компоненты.
  • Випратокс. В основе мази яд гюрзы, который «раздражает» ткани и анальгизирует пораженный участок

Гомеопатические

Обезболивающие

Блокируют очаг воспаления. При нанесении медикаменты разогревают кожу. Сосуды расширяются и проникновение лекарства ускоряется. Препараты устраняют отеки и спазмы в мышцах. Налаживается питание тканей. Наиболее популярными обезболивающими стали Капсикам, Фастум гель, Финалгон, Ортофен.

  1. Фастум гель. Быстро справляется с болевым синдромом и не вызывает привыкание. Основа препарата – кетопрофен.
  2. Ортофен. Восстанавливает работу суставов, снимает отеки. Нельзя применять длительное время.

Обезболивающие

Противовоспалительные

Препараты схожи по воздействию с обезболивающими. Разница в том, что активные вещества купируют воспаление. Самые распространенные: Вольтарен Эмульгель, Нурофен, Найз.

  • Вольтарен Эмульгель. Препарат используется с целью снятия отечности, болевого синдрома. Возвращает подвижность пораженным суставам.
  • Найз. Медикамент оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие.

Противовоспалительные

Разогревающие

Медикаменты отвлекающего действия. Мази усиливают кровообращение в тканях, расслабляют мышцы и устраняют боль. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется надеть шарф (или по-другому утеплить шею). В группу препаратов входят: Апизартрон, Никофлекс, Капсикам.

  1. Апизартрон. В составе мази содержится пчелиный яд, который обезболивает и оказывает бактерицидный эффект. Масло горчицы тщательно прогревает кожу и способствует проникновению препарата.
  2. Капсикам. Устраняет мышечное напряжение и боль. Нельзя использовать при кожных заболевания

Разогревающие

Комплексного действия

Лекарственные средства, которые одновременно обезболивают, снимают воспаление и отечность, а также стимулируют регенерацию тканей поврежденного участка. К ним относят Гепарин, гель Долобене, Декспантенол.

  • Долобене. Обладает всеми вышеперечисленными свойствами. В состав препарата входит гепарин, который оказывает противовоспалительное действие.
  • Декспантенол. Эффективно восстанавливает поврежденные участки тканей, устраняет отеки.

Комплексного действия

Хондропротекторы

Мази, которые препятствуют развитию остеохондроза. Они сохраняют ткани хрящей и суставов. Наибольший эффект от использования отмечается только после длительного применения лекарства.

  • Хондроксид. Препарат быстро проникает в кожу и стимулирует обменные процессы в хрящевых и суставных тканях, снижает боль.
    • Хондроксид

      Массажные мази

      Название говорит само за себя. Мази следует втирать массажными движениями. Лекарственные средства способствуют регенерации клеток и облегчению боли. В их составах содержатся разогревающие вещества, которые способствуют улучшению кровотока.

      • Артроцин гель. Препарат состоит из натуральных компонентов. Обладает противовоспалительным, регенеририрующим эффектом, снимает отечность.
      • Софья (пчелиный яд). Крем, способствующий устранению болевого синдрома. Помогает возобновлению обменных процессов в хрящах и суставах.

      Софья

      Остеохондроз является дегенеративно-дистрофическим поражением, локализирующимся в позвоночных тканях. Заболевание вызывает патологический процесс в межпозвонковых дисках, прилегающих поверхностях суставов, а также связочном аппарате позвоночника.

      Заболевание существенно влияет на здоровье человека. Происходит поражение костей, связок. О начале заболевания сигнализируют болезненные симптомы, мышечная атрофия, нарушенное функционирование внутренних органов. Наиболее распространенный возраст человека для заболевания остеохондрозом — более 30 лет.

      Почему возникает остеохондроз?

      В медицине имеется достаточно много сведений о причинах возникновения болезни. К таковым можно отнести получение механической травмы, наследственный фактор, нарушенный обмен веществ. Найти причину, способствующую развитию болезни, очень сложно, так как остеохондроз может возникать и у взрослого человека, и у подростка.

      НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

      Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
      Подробнее здесь…

      Распространенный фактор для развития болезни — отложение позвоночных солей. С помощью рентгеновского снимка диагностируются наросты на позвонках, при этом похрустывают и скрипят суставы при ходьбе.

      Также заболеть остеохондрозом можно в случае имеющейся инфекционной болезни, при постоянных перегрузках позвоночника, воздействии химического вещества, нарушении осанки. В зоне риска находятся люди, ведущие неправильный образ жизни, злоупотребляющие курением и алкоголем, страдающие лишним весом, находящиеся в постоянных стрессовых ситуациях.

      Симптоматика остеохондроза определяется в зависимости от того, какой вид (виды) заболевания присутствует. Какие же бывают виды остеохондроза и как они проявляются, разберем подробнее.

      Шейный остеохондроз

      Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

      • головная боль;
      • нарушенная координация;
      • нарушение слуховой, голосовой и зрительной систем;
      • возникновение храпа.

      Наиболее распространенный признак — головная боль, которая негативно влияет на привычный образ жизни человека. Чаще всего болит шея, горло, зубы. Боль распространяется в область плеч и рук и усиливается при движениях.

      Все симптомы проявления шейного остеохондроза медицина разделяет на несколько групп:

      Корешковые симптомы.Иными словами, шейный радикулит. Боль берет начало в шее, опускается по лопаткам и спине вдоль всего тела до пальцев руки.

      Рефлекторные симптомы. Распространенный признак — боль, характеризующаяся острым и жгучим характером. Место локализации — шея или затылочная зона. Нередко боль отдает в сердце и грудной отдел позвоночника, причем, человек путает остеохондроз с наличием сердечной болезни.

      Симптомы позвоночной артерии. Наиболее распространенный симптом — головная боль. Возможно нарушение слуховой и зрительной систем.

      Кардиальные симптомы. Казалось бы, болит сердце, но это не так. Это всего лишь иррадация боли в сердце, но никак не сердечное заболевание. В этом случае симптомы схожи со стенокардией. Распространены случаи, когда врач ошибочно ставит диагноз и производит лечение несуществующего заболевания.

      Самостоятельное лечение не рекомендовано при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

      Прежде чем назначить необходимое лечение, врач проводит диагностику. Основным методом диагностики является рентген. Лечение должно быть комплексным, включая устранение источника болезни, а также симптоматики.

      Ранняя стадия болезни предполагает мануальную терапию и ЛФК. Запущенный остеохондроз требует более тщательного лечения, а иногда и хирургического вмешательства. Как только основное лечение окончено, врач назначает проведение гимнастики.

      Грудной остеохондроз

      Заболевание грудного отдела позвоночника характеризуется приступами боли в сердце, грудине, спине, боковой области туловища, верхней области живота. Иными словами, боль всего тела.

      Болезненные ощущения в сердце могут вызвать подозрение на такой патологический процесс, как стенокардия. Отличием является то, что боль в области сердца в случае остеохондроза грудного отдела позвоночника не купируется Нитроглицерином, а при электрокардиографии не выявлены патологические изменения в сердце. И боли не проходят после приема сердечного препарата.

      Межреберный остеохондроз грудного отдела позвоночника характеризуется симптомами в зависимости от места локализации патологического процесса:

      Радикулопатия развивается совместно с грыжей межпозвоночного диска. В том случае, когда межреберный остеохондроз грудного отдела позвоночника охватывает верхний сегмент, наблюдается боль в плечах, лопатках, спине, сердце.

      При сдавливании спинного мозга. Иными словами, компрессионная миелопатия. Довольно редкое явление, проявляющееся болью, онемением и слабостью нижних конечностей.

      Клинические симптомы, принадлежащие только остеохондрозу грудного отдела позвоночника, являются следующими:

      Неврологические симптомы — постоянная боль, которая усиливается в случае глубокого кашля и вдоха.

      • реберно-позвоночный артроз;
      • вертеброгенные симптомы.

      Висцеральные синдромы — боль в сердце, усиливающаяся в случае физической нагрузки, поворота тела.

      Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника должно быть комплексным. Особое место занимает мануальная терапия, ЛФК, физиотерапия.

      Поясничный остеохондроз

      Межреберный остеохондроз поясничного отдела позвоночника характеризуется болью в области поясницы и спинной области тела. Иррадация может наблюдаться в область бедер, ягодиц, голени, очень редко – в сердце.

      Пояснично-крестцовый остеохондроз характеризуется нарушением мочеиспускания, дефекации, нарушенным потоотделением, покалыванием в нижних конечностях, сухостью и шелушением кожного покрова.

      Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника проводит невролог. Перед постановкой лечения врач проводит необходимые меры диагностики, заключающиеся в личном осмотре, прощупывании позвонков. Также необходимо провести рентгенографию, МРТ и КТ. На основании результатов таких исследований назначается лечение.

      НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

      Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
      Подробнее здесь…

      Лечение поясничного остеохондроза должно включать меры по устранению боли, возобновлению нормального функционирования пораженной области.

      Комплексное лечение включает:

      1. Медикаментозный метод. С помощью медикаментов можно снять боль, воспаление, отек.
      2. Физиотерапевтическое лечение. С помощью такого лечения также можно снять боль и неприятные ощущения, а также значительно продвинуться к полному выздоровлению.
      3. ЛФК. Профилактика и лечение с помощью лечебно — физкультурного комплекса помогает значительно улучшить здоровье и добиться полного выздоровления. Проводить ЛФК в период обострения болезни запрещено! Совместно с занятиями физкультурой необходимо придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, предотвращать стрессы.

      Диагностические мероприятия

      Как правило, диагностика остеохондроза состоит из нескольких этапов:

      Этап 1. Врач слушает жалобы человека и выясняет историю болезни: область беспокойства, время, на протяжении которого ощущается дискомфорт, причина появления боли, причина облегчения боли.

      Этап 2. Врач проводит осмотр кожных покровов, чтобы выявить или отметить отсутствие покраснения, шелушений и высыпаний. Врач проводит пальпацию пораженной области для определения температурного режима кожного покрова, выявления отечности, болезненного уплотнения.

      Этап 3. Проведение рентгенологического исследования необходимо для определения патологической подвижности позвонков, смещения, отложения солей, образования остеофитов.

      Этап 4. КТ способствует выявлению сдавливания нервных корешков, разрывов, всевозможных изменений, краевых разрастаний.

      МРТ способствует рассмотрению состояния сосудов, нервных отростков и межпозвоночных дисков.

      Лечение в домашних условиях

      В том случае, когда наблюдаются болезненные ощущения (иными словами, период обострения), различные активные действия категорически запрещены. Не рекомендованы разминания или массирования пораженной области, ведь боль может только усилиться. Тело нужно обеспечить покоем: занять самое комфортное положение, при котором проявлены минимальные боли. Также необходимо мышечное расслабление. Иногда врач рекомендует применять корсет для более комфортного передвижения.

      При грудном и поясничном остеохондрозе пораженную область рекомендовано прогревать. Самый эффективный метод прогревания — применение пояса из собачьей или овечьей шерсти. Благодаря поясу, устраняются боли и ослабляется воспалительный процесс. Пояс можно найти почти в каждой аптеке. В некоторых случаях возможно посещение бани, таким образом хорошо прогреть пораженную область. Баня разрешена лишь в период, когда устранено обострение болезни.

      Также эффективны старинные бабушкины рецепты. Применять можно различные настойки, натирая пораженную область. не менее действенны различные мази, которые можно сделать в домашних условиях либо же приобрести в аптеке. Но такие мази нужно использовать с осторожностью, ведь они способны вызвать ожог кожного покрова. Именно поэтому важно прочитать инструкцию перед применением.

      Гимнастика при остеохондрозе

      ЛФК способствует лечению остеохондроза, а также является прекрасным профилактическим средством. Физкультура должна быть специально разработанной и индивидуально подобранной в каждом конкретном случае заболевания.

      Лечебно — физкультурный комплекс необходимо проводить лишь в стадии ремиссии, но не в период обострения. При этом физкультура способствует укреплению связочного аппарата и мышечного корсета спины. Благодаря физкультуре, можно обойти основное медикаментозное лечение.

      Профилактические меры

      Чтобы не усугубить свое здоровье и предотвратить развитие остеохондроза любого отдела позвоночника, существует специальная профилактика. К основным ее правилам относятся:

      Прежде чем приступить к физической нагрузке или выполнению физических упражнений, необходимо выпить воды. Это необходимо для того, чтобы поддержать обмен влажности в дисках и не допустить их обезвоживания.

      Хорошим средством профилактики служит массаж спины, который можно осуществлять самому человеку, находясь в домашних условиях. Массаж способствует усилению кровотока по организму, а также ускорению обменных процессов.

      Ни в коем случае нельзя поднимать и держать тяжелые предметы и вещи на вытянутой руке. Это способствует увеличению нагрузки. Чтобы поднять предмет, можно присесть на корточки, удерживая позвоночник ровно.

      Не рекомендовано осуществлять резкие движения, повороты и наклоны.

      Необходимо равномерное распределение нагрузок.

      Профилактика остеохондроза включает правильный образ жизни и полноценное питание. Не нужно запускать любое заболевание. Своевременное обращение в больницу поможет избежать негативных последствий.

      2016-04-09

      Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

      «Если заболеваний много, значит причина одна – позвоночник», — утверждал Гиппократ.

      Нарушения функций позвоночного столба, нервов и внутренних органов при остеохондрозе — тому подтверждение.

      Чем же опасна наиболее распространенная форма недуга — остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, в чем заключается его лечение, и какие отзывы об эффективности современных методик оставляют выздоравливающие пациенты?

      ПКОП: лечить или не лечить?

      Пояснично-крестцовый отдел позвоночника образован пятью подвижно соединенными позвонками поясничного отдела и пятью сросшимися в «треугольник» позвонками крестца.

      Такое строение позволяет человеку ходить прямо и совершать вращательные движения корпусом.

      С началом болезни появляются «простреливающие» боли в пояснице. Пренебрежение к ним чревато чувством онемения в пальцах, стопах ног и ягодицах, хромотой. Сдавливание спинного мозга и паралич ног – следствие запущенного ПКОП.

      Нервные импульсы, передающиеся по «разветвленной» системе иннервации пояснично-крестцового отдела, включают в работу мочеполовую систему и кишечник.

      Хроническое сдавливание нервных корешков усложняет мочеиспускание и дефекацию, грозят женским бесплодием и нарушением потенции у мужчин.
      А потому нельзя оставлять болезнь без внимания.

      Как лечить остеохондроз поясничного отдела?

      Какой бы степени не был остеохондроз поясничного отдела, лечение его направлено на устранение болевого синдрома, восстановление оболочек нервных окончаний а также торможение ишемии дисков и посильное ускорение регенерации хрящевой ткани.

      Как же бороться с остеохондрозом?

      Лишь десяти пациентам из ста, при поражении спинного мозга, требуется хирургическое вмешательство.

      В остальных 90% случаев «унять» остеохондроз поясничного отдела позвоночника помогает консервативное лечение: медикаментозное, главная цель которого – обезболивание и ускорение оттока воспалительной жидкости, сжимающей нервные окончания, и физиотерапевтическое, направленное на устранение остаточного воспаления благодаря быстрой доставке лекарств в пораженный сегмент позвоночника.

      Таблетка от боли и воспаления

      Чем же лечат остеохондроз поясничного отдела?

      В стадии обострения схема лечения остеохондроза поясничного отдела предписывает применение препаратов следующих групп:

      • НПВС. Лекарственные средства этой группы блокируют болевые рецепторы и подавляют выработку «воспалительных» простагландинов.

        Наиболее действенные «таблетки от боли» при остеохондрозе поясничного отдела – диклофенак, ибупрофен, целекоксиб.

        Эти препараты быстро купируют боль, связанную с раздражением нервных окончаний;

      • При неэффективности предыдущей группы препаратов назначают уколы глюкокортикоидов, — при остеохондрозе поясничного отдела их вводят в мягкую ткань, прилегающую к пораженному сегменту. Эффективность данной лекарственной группы обусловлена подавлением выработки ферментов, запускающих воспалительный процесс, что приводит к снижению отечности тканей;
      • Новокаиновая или лидокаиновая блокада при остеохондрозе поясничного отдела позволяет вернуть позвоночнику вертикальное положение после «прострела» или же «отключить» хроническую боль;
      • Препятствуют мышечной спастичности миорелаксанты;
      • Лекарства, оказывающие второстепенный эффект — препараты для улучшения микроциркуляции (кавинтон, пентоксифиллин), способствуют оттоку воспалительной жидкости и продуктов паталогического метаболизма; опосредованно ускоряют лечение остеохондроза поясничного отдела и витаминно-минеральные комплексы.

        Так, витамин В при остеохондрозе поясничного отдела способствует восстановлению нервных волокон.

        Комплексные витаминные препараты усиливают действие общей терапии.

      Электрический ток, баня или пиявки?

      Помощниками в дальнейшей борьбе за возможность передвигаться станут природные факторы и физиотерапия, обеспечивающие при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника улучшение кровоснабжения и трофики пораженного сегмента путем воздействия на его рефлексогенные точки.
      Что делать при остеохондрозе поясничного отдела, когда острый период миновал:

      • Исчезновению боли на длительный срок способствует амплипульстерапия, или СМТ на поясничный отдел. Обезболивание происходит за счет усиленного выброса пептиноподобных морфинов и стимуляции обмена в глубоко расположенных тканях;
      • Гирудотерапия при остеохондрозе поясничного отдела является своеобразным «детоксом». Фермент гирудин, выделяемый пиявками с секретом слюнных желез, на 6-7 часов «отключает» механизм свертывания крови в месте наложения пиявки, а поскольку остеохондроз поясничного отдела сопровождается отечностью, то вместе с кровью «уходит» и воспалительный экссудат.
        Как проходит данная процедура — смотрите в видео:

      • Стартовой точкой для запуска восстановительных процессов в хрящевой ткани станут и «жаркие» банные процедуры. Конечно, баня при обострениях остеохондроза поясничного отдела противопоказана, но если боль пациенту не докучает, хорошо пропарившись и получив сеанс массажа при помощи растительных веников, нанесите на поясницу лекарственные препараты природного происхождения, — они быстро достигнут цели;
      • Обязательный элемент лечения — массаж, при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника его назначают в хроническом и подостром периоде, с учетом имеющихся заболеваний внутренних органов. Рекомендуется массаж поясницы и нижних конечностей.

        Использование таких приемов, как поглаживание, растирание и вибрация усиливает лимфо- и кровоток, препятствует атрофии мышц и снижает боль.

        Для домашнего пользования рекомендуется приобрести массажер для поясницы, — электрический ручной или для партнерского массажа.

      Как лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях?

      Со стиханием боли неоперированный остеохондроз поясницы принимает хроническую форму, и дальнейшее его лечение требует от пациента некоторых корректив жизненного расклада.

      Чтобы не болело

      Менее выраженная, чем в остром периоде, боль сопутствует остеохондрозу и при его хронизации. Снять ее без применения пероральных и инъекционных лекарств можно при помощи мазей и местных средств домашнего приготовления.

      Хорошо снимают боль и воспаление такие мази, используемые при остеохондрозе поясничного отдела:

      • Диклоберл, гели Вольтарен и Нимулид благодаря присутствию НПВС;
      • Капсикам, мазь скипидарная – уменьшают боль в пояснице посредством раздражения кожных рецепторов и согревания.

      Хорошее средство от остеохондроза поясничного отдела можно приготовить и самостоятельно:

      • В летние месяцы делайте компрессы из свежесорванных распаренных листьев лопуха или капусты. Целебные листья можно смазывать медом. Зимой согревайтесь, а заодно избавляйтесь от боли, надев теплый пояс из собачьей или овечьей шерсти;
      • 50 г мякоти листа алоэ измельчите на терке и смешайте со 100 г меда и 100 мл водки. Оставьте на 5 дней настояться. Готовой смесью смажьте поясницу и оберните спину целлофановым пакетом и теплым шарфом;
      • Пейте отвары из корней петрушки или любистока, принимайте водный настой листьев брусники – сильное противовоспалительное средство, а при отсутствии противопоказаний – и спиртовую настойку из крапивы с добавлением меда.

      Больше народных рецептов для лечения остеохондроза вы узнаете из этой статьи…

      При выраженной боли и атрофии мышц используйте жесткий корсет на пояснично-крестцовый отдел, — его металлические пластины поддерживают «проседающие» позвонки, способствуя снижению боли.

      Также приобретите пояс на подтяжках – при остеохондрозе он незаменим для людей, связанных по роду деятельности с физическими нагрузками, а при возможности – и неопреоновый пояс. Последний, не препятствуя доступу кислорода, разогревает поясницу и снижает нагрузку на позвоночный столб.

      Для длительной ремиссии

      При хронизации процесса в жизнь пациента должны войти хондопротекторы.
      Их различные представители — препараты глюкозамина и хондроитина (Артрон комплекс, Терафлекс), мукополисахариды (Артепарон), препараты на основе костного мозга и хрящей животных (Алфлутоп, Румалон) или обладающие одновременно хондопротекторным и противовоспалительным действием (Артродар) и подавляют дальнейшее разрушение межпозвоночного диска.

      Все подробности о хондропротекторах вы узнаете из видео:

      Рекомендуется применять хондопротекторы и в качестве местного лекарства от остеохондроза поясничного отдела. Некоторые из них, например мази Хондроарт и Хондроксид форте содержат и противовоспалительные компоненты.

      Питание

      Питание при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника должно обеспечивать поступление в организм мукополисахаридов, коллагена и белка – всего того, без чего невозможен синтез хрящевой ткани.

      Так, лучшие источники мукополисахаридов – глюкозамина и хондроитина – жирная рыба и все «представители» лососевых.

      Богаты на коллаген и белок — невероятно вкусные холодцы из говяжьих суставов, заливная рыба, из десертов – кисели и желе. Не следует забывать об источниках кальция – твердых сырах, яйцах, молочных и морепродуктах.

      Также рекомендованы специальные диеты.
      Например, рисовая диета при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника позволяет очистить организм от излишков соли, а в качестве побочного эффекта — скорректировать вес, а бессолевая, не предусматривающая жестких ограничений — приобщиться к общей системе правильного питания при остеохондрозе.

      Лечебная гимнастика

      Зарядка при остеохондрозе поясничного отдела способствует полному устранению мышечной спастичности – первопричины нарушений кровоснабжения межпозвоночных дисков и помогает «подтянуть» глубоко расположенные околопозвоночные мышцы.
      Упражнения следует подбирать под руководством инструктора ЛФК и выполнять ежедневно; в начальной стадии болезни с разных исходных позиций, а при наличии межпозвоночной грыжи – из положения лежа или стоя на четвереньках.

      С комплексом упражнений вы ознакомитесь из видео:

      Важно укрепить и мышцы живота – подтянутые мышцы предотвращают сдвиг поясничных позвонков и препятствуют увеличению прогиба в поясничном отделе.

      Полноценный сон и вера в свои силы ускорят выздоровление. Не болейте!

Добавить комментарий