При вдохе боль в правой лопатке сзади причины

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Если возникает боль в левой лопатке сзади, причины могут крыться во множестве опасных болезней. К таковым можно отнести:

  • недуги опорно — двигательной системы;
  • болезни сердца;
  • заболевания бронхов и легких;
  • болезни ЖКТ;
  • также это может быть симптомом вегето — сосудистой дистонии.

Рассмотрим подробнее причины и лечение каждого из заболеваний, которые сопровождаются болью в лопатке слева.

Болезни опорно — двигательной системы

К наиболее распространенным болезням этой группы можно отнести: остеохондроз, межреберную невралгию, травмы лопатки, миофасциальный синдром.

Остеохондрозу грудного отдела позвоночника присуща боль под левой лопаткой сзади, под правой лопаткой или между ними. Характер боли – сдавливающий. Совместно с болью возникает чувство нехватки дыхания и дискомфорт при вдохе, который усиливается в моменты кашля. Иными симптомами остеохондроза, протекающего в данном отделе, можно назвать следующие: боль в конечностях, слабость мышц, чувство онемения. В некоторых случаях может нарушаться функционирование ЖКТ и возникать шелушение кожи.

загрузка...

Лечение острой фазы болезни предусматривает обеспечение человека полным покоем, прием нестероидных и обезболивающих средств. В стадии ремиссии рекомендовано систематически заниматься физкультурой, проводить массаж и физиотерапию.

Боль в спине

Межреберная невралгия имеет такие симптомы: резкая боль под правой лопаткой или под левой лопаткой, чувство онемения и покалывания по ходу воспаленного нерва, иррадиация боли в поясничный отдел. В некоторых случаях такую боль можно перепутать с сердечным заболеванием (стенокардией, инфарктом), когда тоже затрудняется дыхание. Лечение межреберной невралгии заключается в приеме медикаментов (анальгетиков, нестероидных средств и витаминов), ограничении подвижности позвоночного отдела, ношении корсета, физиотерапии, выполнении гимнастики и массажа.

Наиболее распространенной травмой области левой лопатки, которая сопровождается болью, можно назвать ее перелом. Кроме боли в левой лопатке, наблюдается отек, деформация кости, ограничение подвижности в данном отделе. Первая помощь при получении травмы заключается в иммобилизации поврежденной области путем ее фиксации тугим бандажом (это может быть повязка или косынка).

После прибытия пострадавшего в лечебное учреждение врач проводит диагностику и после определения вида перелома назначает лечение. Если сломан угол, тело, клювовидный или акромиальный отросток лопатки, — лечение консервативное, путем применения гипса Дезо на 4 недели. Если перелом шейки и суставного отростка, проводят иммобилизацию с помощью отводящей шины на срок до 6 недель. Если сломана шейка лопатки и наблюдается смещение отломков, проводят скелетное вытяжение, после чего используют гипсовую повязку на 3 недели.

Миофасциальный синдром или невралгия шейного отдела сопровождается головокружением и обмороками, нарушенным функционированием зрительной и слуховой систем, усилением слюноотделения, ринитом, болью, начиная с лицевого отдела и оканчивая лопатками. Лечить синдром следует комплексно, используя ортопедическую коррекцию, прием необходимых медикаментов, витаминов, проведение массажа, физиотерапии.

Боль под лопаткой

Болезни сердца

Инфаркт миокарда сопровождается таким симптомом, как боль в районе левой лопатки, которая может иррадиировать в область плеча, руки, шеи. В некоторых случаях заболевание маскируется под иные болезни. Так, это могут быть недуги в области гастрологии. В этом случае совместно с болью в лопатке беспокоит и живот, возникает недомогание, пониженное давление. Также симптомы инфаркта могут быть схожи со стенокардией напряжения: боль в спине и жжение под левой лопаткой возникают только при движении туловища. Лечение такого опасного заболевания должен назначать только врач!

Иной болезнью сердца, при которой возникает боль над левой лопаткой и под ней, считается ишемия. Основными ее симптомами являются: боль, имеющая сдавливающий характер, недомогание, усиленное потоотделение, возникновение тошноты. Боль характеризуется приступообразным проявлением. В качестве основы лечения ишемии рекомендуется ведение активного образа жизни, отказ от вредных привычек, нормализация давления и массы тела. В тяжелых случаях проводят операцию на сердце.

Болезни бронхов и легких

Левостороння пневмония сопровождается резким повышением температуры, кашлем, недомоганием, усиленным потоотделением, отхождением мокроты при кашле, посинением ногтей, учащенным дыханием. В детском возрасте все симптомы более выражены. Ребенок теряет вкус к еде, у него возникает одышка при малейшей нагрузке, он становится очень вялым. Лечение такого заболевания должен назначать только врач.

Еще одним заболеванием легких можно назвать плеврит, при котором наблюдается боль в груди при вдохе, которая иррадиирует в спину и имеет режущий характер, а также одышка, повышенная температура, кашель. Устранить сухую форму плеврита можно с помощью бинтования грудного отдела туловища эластичным бинтом. Сильный кашель лечат с помощью противокашлевых средств. Удалить избыток жидкости в плевре можно с помощью операции.

Пациент на приеме у врача

Острый бронхит также может сопровождаться болью в грудине с иррадиацией в лопатки. Совместно с болью возникают сухой кашель, озноб, недомогание, головная боль, повышение температуры. Также учащается сердцебиение и наблюдается одышка. При верно выбранном методе лечения улучшения состояния здоровья можно добиться уже на 4 день. В случае бактериальной природы болезни назначают прием антибиотиков. Также показаны отхаркивающие средства, муколитические, противомикробные и противовоспалительные препараты.

Болезни ЖКТ

Спазм пищевода – наиболее распространенная причина боли в лопатках. В этом случае ощущается дискомфорт в грудном отделе, загрудинной области и непосредственно в лопатках. Также у большинства людей возникают сложности с глотанием пищи, ведь этот процесс также вызывает боль. В некоторых случаях синдром боли иррадиирует в спинной и челюстной отделы, а также в левую конечность. Сжимающая боль возникает и при нагрузках, и в состоянии покоя.

Вылечить спазмы в пищеводе и сопутствующие симптомы можно, устранив их причину. Облегчить состояние возможно и путем употребления настоев и отваров на основе натуральных компонентов, а именно, трав.

Иным заболеванием, вызывающим боль в лопатках и других областях, считается язва желудка. Так, боль наблюдается в области желудка, спины и реже в лопатках. Приступ язвы желудка характеризуется резким появлением боли в желудке, особенно часто это происходит после приема пищи. Далее возникает рвота, после прохождения которой человеку становится легче. Лечение недуга заключается в применении обезболивающих лекарств, снятии воспалительного процесса и соблюдении диеты.

Боль под лопаткой

Вегето — сосудистая дистония

Дистония имеет связь с болезнями опорно — двигательной системы: артрозом, остеохондрозом, сколиозом, вертебро — базилярной недостаточностью. Ранняя стадия любого из заболеваний сопровождается слабыми проявлениями ВСД. Как правило, симптомы следующие: синдром боли постоянного характера, нарушение чувствительности, онемение кончиков пальцев.

Лечить ВСД необходимо, сначала устранив основную причину синдрома. Так, это может быть артроз, остеохондроз, вертебро — базилярная недостаточность. Активно проводят физкультуру, массаж, занятия в бассейне, мануальную терапию. Также рекомендован прием противовоспалительных средств, анальгетиков и хондропротекторов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чтобы избавиться от проявлений вегето — сосудистой дистонии, используют седативные препараты, успокоительные средства и антиоксиданты. Врачи рекомендуют избавиться от всех вредных привычек, в особенности от курения, так как никотин вызывает сужение сосудов. Ярко выраженные симптомы, а именно, панические атаки устраняют транквилизаторами и антидепрессантами.

Можно ли предотвратить боль в лопатке?

Профилактика такого симптома зависит от того, каковы возможные факторы риска возникновения боли:

  1. Если имеется риск развития патологий ЖКТ, рекомендовано соблюдать щадящую диету. Благодаря правильному питанию, можно снять нагрузку с организма, что позволит ему большую часть своих сил направлять в нужное русло, то есть на устранение основного заболевания.
  2. В том случае, когда имеется риск развития патологий позвоночника, профилактика при этом – целый комплекс разных процедур. Так, активно используют гимнастику, массаж, процедуры физиотерапии.
  3. В период восстановления после перенесенных заболеваний требуется придерживаться всех рекомендаций врача.
  4. Профилактика болей в спине и области лопаток заключается в систематическом наблюдении у врача, хотя бы 1 раз в полгода.

И, конечно же, главное правило профилактики — своевременное выявление и лечение заболеваний!

2017-02-16

Боли в плечевом суставе: упражнения для плеча

При лечении заболеваний плечевого сустава врач назначает прием медикаментозных препаратов, прохождение физиотерапии и лечебную гимнастику.

Данная статья предлагает основные упражнения при болях в плече, которые помогают избавиться от неприятных ощущений и улучшить состояние больного.

Упражнения при болях любой интенсивности несут пользу и эффективны только во время ремиссии заболевания.

При обострении артроза, когда пациент ощущает сильные боли в плечевом суставе, гимнастика полностью противопоказана.

В каких случаях разрешается делать лечебную гимнастику

боли в плечеПеред тем, как начать заниматься, необходимо проконсультироваться с врачом, который откорректирует комплекс лечебных упражнений, чтобы не нанести организму вреда.

Лечебные упражнения нельзя выполнять при высокой температуре, декомпенсированных заболеваниях сердечно-сосудистой системы и легких, а также иных болезнях, которые запрещают любую физическую нагрузку на организм.

Упражнения не должны причинять боли пациенту. Если во время занятий присутствуют неприятные ощущения, нужно отказаться от их выполнения и проконсультироваться по этой проблеме с лечащим врачом.

Чтобы достичь нужного эффекта, лечебную гимнастику нужно проводить ежедневно. После занятия рекомендуется легкий массаж плечевого сустава и близлежащих мышцах. В качестве вспомогательного средства для снятия боли можно использовать целебный крем, гель или бальзам.

Далее представлены основные упражнения, помогающие избавиться от боли в плечевом суставе, которые можно выполнять в домашних условиях.

Подтягивание руки к лопатке при болях

Нужно встать на ширине плеч, поднять правую руку и согнуть ее в области локтя так, чтобы пальцами правой руки можно было дотянуться до правой лопатки. Локоть правой руки при этом должен смотреть вверх.

Упражнение выполняется на счет от одного до восьми.

  • Во время выполнения упражнения нужно поднять вверх левую руку, согнуть ее и захватить пальцами локоть справа. Далее левая рука аккуратными движениями слегка подтягивает правую руку вниз таким образом, чтобы правую ладонь опустить как можно ниже лопатки.
  • Когда счет закончен, пациент возвращается в исходное положение и меняет руки. Далее упражнение выполняется аналогично с другой рукой. Движения повторяются не менее четырех раз.

Обнимание за плечи

Исходным является положение стоя на ширине плеч, руки опущены вниз.

  1. Левая рука кладется на правое плечо, а правая – на левое. Таким образом пациент должен обнять себя в области плеча. Упражнение выполняется на счет от одного до восьми.
  2. Главная задача во время упражнения – удержать локти в максимально высоком положении. При этом пальцы стараются как будто достать до области позвоночника.
  3. Когда счет закончен, пациент возвращается в исходное положение. Движения выполняются не менее восьми раз.

Наклон с поддержкой

упражнения для плечДля этого упражнения понадобится невысокий стул. Пациент встает к спинке стула сзади в 40 сантиметрах. Исходным является положение стоя на ширине плеч.

Упражнение выполняется на счет от одного до восьми. Нужно наклонить корпус вперед и положить поднятые вверх и выпрямленные руки на спинку стула.

Нужно пружинными движениями тянуть корпус к полу, подтягиваясь вниз в плечевом суставе.

Когда счет закончен, пациент аккуратно, без резких движений возвращается в исходное положение. Движения выполняются не менее восьми раз.

Помогаем руке рукой

Исходным является положение стоя на ширине плеч, руки вытягиваются вперед.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Упражнение выполняется на счет от одного до восьми. Левую руку слегка сгибают в области локтевого сустава и направляют в область правого плеча, аккуратно подтягиваясь.
  2. Далее пальцы правой руки обхватывают левый локоть и плавными движениями подтягивают его в область правого плеча. Действие выполняется аналогично упражнению «Подтягивание руки к лопатке».
  3. Когда счет закончен, пациент аккуратно и плавно возвращается в исходное положение. Упражнение повторяется другой рукой. Движения выполняются не менее четырех раз.

Кладем руки за спину

Исходным является положение стоя на ширине плеч, руки кладутся за спину, скрещиваются и сгибаются в области локтей.

  • Упражнение выполняется на счет от одного до восьми. Пальцами левой руки нужно обхватить сзади правый локоть.
  • Когда счет закончен, пациент аккуратно и плавно возвращается в исходное положение. Далее упражнение делается аналогичным образом другой рукой. Движения выполняются не менее восьми раз.

Ракета

Исходным является положение стоя на ширине плеч, руки находятся сзади, кисти рук переплетаются друг с другом.

  1. Упражнение выполняется на счет от одного до восьми. С начала счета плечи разворачиваются назад так, чтобы локти обеих рук могли максимально притянуться друг к другу.
  2. Когда счет закончен, пациент аккуратно и плавно возвращается в исходное положение.
  3. В качестве дополнения к упражнению можно максимально поднять переплетенные сзади кисти рук по направлению вверх. Движения выполняются не менее восьми раз.

Упражнение с полотенцем при болях

Для выполнения движений нужно взять легкое полотенце или длинный отрезок ткани. Исходным является положение стоя на ширине плеч.

  • Упражнение выполняется на счет от одного до пяти. Кисти рук обхватывают с двух сторон концы полотенца.
  • Далее пациент аккуратно, без резких движений и рывков поднимает руки по направлению вверх и переводит их за спину, при этом не сгибая руки в локтях.
  • Когда счет закончен, пациент аккуратно и плавно возвращается в исходное положение, поднимая руки за спиной и переводя их над головой вперед. Движения выполняются не менее шести раз.

С каждым разом расстояние между кистями рук нужно постепенно уменьшать.

Как избавиться от боли в плечевом суставе

сильные боли в плечеБолезненные ощущения в плече может возникать не только из-за поражения суставов, но и во время перенапряжения при тренировках или тяжелых физических нагрузках. Избавиться от боли помогут простые упражнения для плечевого сустава, которые сможет сделать каждый желающий.

Нужно встать на ноги и опустить руки вниз. Выполняется ходьба легкими шагами, далее поочередно переходят на носки, пятки, наружные и внутренние своды стоп, приставные шаги. Важно в это время сохранять спокойствие в дыхании.

Пациент ложится на пол на спину, руки лежат на полу вдоль туловища ладонями вниз. Далее руки плавно разводятся в сторону. При этом нужно терпеть боли, которые возникают в плече. Руки аккуратно возвращаются в исходное положение.

Нужно лечь на пол спиной вниз, руки разведены по сторонам. Далее обе руки поднимаются вверх, задерживаются вверху на десять секунд, после чего плавно возвращаются на прежнее место.

  1. Исходное положение на ширине плеч стоя на полу. Кистями рук нужно подтянуть к плечам. Плечи приподнимаются и делают круговые движения по направлению вперед, при этом локти также участвуют в движениях. После движения повторяются аналогично назад.
  2. Пациент стоит на ширине плеч стоя на полу, руки опущены вниз. Руки аккуратно поднимаются вперед, вверх и разводятся в стороны. После этого нужно вернуться в исходное положение.
  3. Положение на ширине плеч, руки опущены вниз. Руки выполняют махи поочередно по направлению вперед. Назад и в сторону.
  4. Ноги на ширине плеч, кисти рук подтягиваются к плечам. При вдохе руки поднимаются по направлению вверх, при выдохе – резко расслабляются опускаются вниз, при этом кисти встряхиваются.
  5. Стоя на полу, нужно опустить руки свободно вниз. Выполняется легкая спокойная ходьба по всей территории помещения на протяжении двух минут.

При выполнении упражнений при болях в плечах важно сохранять равномерное дыхание и не сбиваться с ритма.

Добавить комментарий